ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายที่ดีที่สุด

ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิว Paula Begoun ได้เผยแพร่รายงานใหม่บนเว็บไซต์ของเธอเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายที่ดีที่สุดที่คุณสามารถอ่านได้ ที่นี่ . รายงานนี้มีข้อมูลเกี่ยวกับโลชั่นบำรุงผิว ผลิตภัณฑ์อาบน้ำและขัดผิว ครีมกันแดดสำหรับร่างกาย (ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ) สารขัดผิว ครีมทามือและเท้า และแม้แต่ผลิตภัณฑ์ฟอกผิวด้วยตนเอง – ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้ผิวของคุณนุ่มและมีสุขภาพดี




ฉันชอบแนวทางของ Paula ในการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวโดยพิจารณาจากส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ซึ่งให้ผลลัพธ์ที่แท้จริงสำหรับผิวของคุณ นอกจากนั้น เธอยังพิจารณาด้วยว่าสินค้ามีจำหน่ายในราคาที่ดี/สมเหตุสมผลสำหรับปริมาณที่เสนอเพื่อตัดสินมูลค่าโดยรวมของผลิตภัณฑ์เมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันในตลาด ตามที่เธอกล่าว แม้แต่บรรจุภัณฑ์ก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ต้องพิจารณาและควรหลีกเลี่ยงบรรจุภัณฑ์แบบขวดโหล เนื่องจากส่วนผสมที่มีประโยชน์ เช่น สารต้านอนุมูลอิสระจะเสื่อมลงอย่างรวดเร็วเมื่อผลิตภัณฑ์สัมผัสกับสภาพแวดล้อมภายนอกบ่อยครั้ง

สิ่งเดียวที่พอลล่าแนะนำ (และแม้กระทั่งข้อเสนอในการดูแลผิวของเธอเอง) ซึ่งโดยส่วนตัวแล้วฉันไม่ชอบคือการใช้สารเคมีกันแดด oxybenzone ในครีมกันแดด สารกรองแสงแดดที่เป็นสารเคมีจะแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังและทำงานโดยการดูดซับรังสียูวีแล้วเปลี่ยนให้เป็นพลังงานที่ไม่เป็นอันตราย ตัวกรองแสงแดดทางกายภาพ (ซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์) อยู่บนผิวและเบี่ยงเบนรังสี UV ออกไป โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Oxybenzone มีการเชื่อมโยงกับความเสียหายของเซลล์อันเนื่องมาจากการสร้างอนุมูลอิสระเมื่อถูกแสงแดดและแม้กระทั่งการหยุดชะงักของฮอร์โมนที่เป็นไปได้ ผู้เชี่ยวชาญยังคงหารือเกี่ยวกับความปลอดภัยและจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม ด้วยตัวเลือกที่ปลอดภัยกว่า ฉันไม่เห็นเหตุผลที่จะเสี่ยงในการใช้งาน นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีซิงค์ออกไซด์อยู่เสมอ ดังนั้นฉันจึงไม่เห็นด้วยกับคำแนะนำเกี่ยวกับครีมกันแดดของเธอทั้งหมด ที่กล่าวว่า สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือประโยชน์ของการใช้ครีมกันแดด (ไม่ว่าจะเป็นทางเคมีหรือกายภาพ) มีมากกว่าความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการได้รับรังสียูวีโดยไม่ได้ป้องกัน และเนื่องจากพวกเราส่วนใหญ่ไม่ได้ทาครีมกันแดดในปริมาณที่เพียงพอ การเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงกว่า (อย่างน้อย 30) จะดีกว่าเสมอเพื่อให้ได้รับการปกป้องสูงสุด



โดยรวมแล้ว ฉันเห็นด้วยกับผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายที่เธอแนะนำซึ่งส่วนใหญ่ไม่มีน้ำหอม เนื่องจากน้ำหอมไม่เหมาะกับผิวของคุณ แม้ว่าจะไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่มีความละเอียดอ่อนก็ตาม ตามที่เธอกล่าวถึงในเว็บไซต์ของเธอ น้ำหอมทุกชนิดสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองและการสลายคอลลาเจน—และนั่นจะไม่ส่งผลให้ผิวดูอ่อนเยาว์!