Approach Anxiety - 6 ขั้นตอนในการเอาชนะความวิตกกังวล

วิธีการวิตกกังวล - หลัก (1)

ผ่าน: Pexels / @thiszun



ผู้ชายส่วนใหญ่มีความวิตกกังวลเข้าใกล้

คุณเห็นสาวโสดสวย ๆ & hellip; และแม้ว่าคุณจะมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะไปคุยกับเธอ & hellip;



& hellip; คุณ อย่า. (คำแนะนำ: เรียนรู้วิธีเข้าหาผู้หญิง)

แม้ว่าคุณจะบอกตัวเอง มันเป็นแค่เด็กผู้หญิง และ ไม่มีอะไรต้องกังวล เกี่ยวกับ & hellip; คุณ ยัง รู้สึกว่าบด เข้าใกล้ความวิตกกังวล

ตอนนี้ฉันได้เห็นแล้วว่าความวิตกกังวลเกิดขึ้นกับผู้ชายนับไม่ถ้วน & hellip; และฉันเห็นว่าพวกเขาส่วนใหญ่พยายามเอาชนะมัน ด้วยเล่ห์เหลี่ยมกลวิธีเทคนิคและเป้าหมายตามอำเภอใจ

แต่สิ่งเหล่านั้นแทบจะไม่เคยขจัดความกังวลไปได้เลย

พวกเขาทำให้ผู้ชายมุ่งเน้นหนักเกินไปในการต่อสู้กับความวิตกกังวล และจบลงด้วยการตอกย้ำให้หนักขึ้นกว่าเดิม & hellip; ทำให้พวกเขารู้สึกกังวลมากขึ้น

& hellip; และนั่นคือเหตุผลว่าทำไม Kyles (เขาทั้งคู่) และฉันร่วมมือกันเขียนโพสต์นี้ พวกเขาเคยไปที่นั่นและรู้โดยตรงว่าความวิตกกังวลในการเข้าหานั้นทำให้คุณรู้สึกอย่างไร (ต้องเป็นของไคล์) & hellip; และฉันอยู่ในอีกด้านหนึ่งของความวิตกกังวลนั้นและสามารถบอกคุณได้ว่าผู้หญิงที่คุณเห็นคืออะไร จริงๆ ความคิด.

และเนื่องจากการเข้าใจวิธีการมีแฟนทำให้คุณต้องทำ พิชิต ความวิตกกังวลนั้น และควบคุมมัน & hellip;

& hellip; ด้านล่างนี้เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าการกระทำที่ทรงพลังสามารถช่วยคุณได้จริง รู้สึก ควบคุมได้มากขึ้น และสามารถหยุดอวดอ้างความมั่นใจต่อหน้าผู้หญิงได้ & hellip; เพราะมันจะเป็นเรื่องจริง

Crush Approach Anxiety - 7 เคล็ดลับที่พิสูจน์แล้วในการเอาชนะ + รักษาความวิตกกังวล Crush Approach Anxiety - 7 เคล็ดลับที่พิสูจน์แล้วในการเอาชนะ + รักษาความวิตกกังวล ดูวิดีโอนี้ บน YouTube .

ขอแนะนำให้อ่านทั้ง 6 ขั้นตอนเหล่านี้เพื่อค้นหารายการโปรดของคุณ & hellip; แต่หากคุณกำลังมองหาสิ่งที่เฉพาะเจาะจง คุณสามารถคลิกลิงก์ด้านล่างเพื่อข้ามไปยังส่วนนั้น:



Approach Anxiety คืออะไร?

ผ่าน: Bigstockphoto / pressmaster



เข้าใกล้ความวิตกกังวลนั่นคือ ล้นหลาม ความรู้สึก คุณจะได้รับเมื่อคุณไม่สามารถโน้มน้าวตัวเองได้ว่าจะเข้าหาผู้หญิงน่ารัก ๆ ให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก (Kyle G อยู่ที่นี่)

และหลายคนต้องต่อสู้กับมัน

สำหรับฉันมันเป็น ถึง ความนับถือตนเอง ปัญหา ที่แสดงออกมาในรูปแบบความคิดเชิงลบ ฉันไม่มีความมั่นใจที่จะเข้าหาผู้หญิง & hellip;

แล้วฉันจะแก้ไขมันอย่างไร? ฉันเริ่มปรับปรุงตัวเองด้วยการทำสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ตอนนี้ (อ่านบทความเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองและฝึกฝนในชีวิตจริง) ใช้เวลาสักครู่ แต่ ฉันพบว่าตัวเองเป็นใครและพบความมั่นใจ แล้วคุณก็ทำได้!

แต่ฉันโชคดี & hellip; ฉันไม่มี วินิจฉัยโรควิตกกังวล .

หากคุณมีความวิตกกังวลเข้าใกล้ก็ไม่เกิดขึ้น อย่างจำเป็น หมายความว่าคุณมีโรควิตกกังวล แต่การมีอย่างใดอย่างหนึ่งจะทำให้พบกับสาว ๆ ใหญ่โต ยากขึ้น & hellip; แต่ไม่เป็นไปไม่ได้

ดังนั้นหากคุณเป็นหนึ่งในผู้ชายที่ต้องเผชิญกับความวิตกกังวลทางสังคม (หรือความวิตกกังวลประเภทอื่น ๆ จริงๆ) เป็นเรื่องปกติที่จะขอความช่วยเหลือ

จำไว้ว่า & hellip; ไม่ว่าความวิตกกังวลของคุณจะมาจากไหน เป็นไปได้อย่างแน่นอน

และนี่คือก้าวแรกของคุณในการเอาชนะมัน

วิธีเอาชนะความวิตกกังวลวิธีการ: 6 ขั้นตอน

เข้าใกล้ความวิตกกังวล v2 - 6 ขั้นตอน

ผ่าน: Unsplash / Nik Shuliahin



เปลี่ยนกระบวนการคิดของคุณ (แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่เป้าหมาย) กำหนดเป้าหมายไฟล์ จริง ปัญหา (ซึ่งก็คือความวิตกกังวล ไม่ ความไม่เข้าใจกับผู้หญิง) และจะช่วยลดความวิตกกังวลได้อย่างมาก

คุณจะสามารถค้นหาความสัมพันธ์อันมีค่าเหล่านั้นกับผู้หญิงได้ & hellip; และดียิ่งขึ้น:

ไม่รู้สึกพ่ายแพ้พ่ายแพ้หรือไม่ปลอดภัยเมื่อการเชื่อมต่อไม่หลุดออกไป

นี่คือขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพ 6 ขั้นตอนในการเอาชนะความวิตกกังวล:

1. ตอบโต้รูปแบบความคิดเชิงลบของคุณเองเกี่ยวกับการเข้าหา

วิธีการวิตกกังวลต่อต้านรูปแบบความคิดเชิงลบของคุณเองที่กำลังจะเข้าหา

ผ่าน: Unsplash / Alexis Brown



เริ่มต้นด้วยการพูดว่าฉันเข้าใจแล้ว :

เมื่อคุณจ้องมองสาวสวยที่ไม่ได้มองมาทางคุณความสงสัย / ความกลัวที่ท่วมท้นในสมองของคุณแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะยักไหล่

& hellip; ฉันจะช่วยคุณ 'ตอบ' คำตอบที่พบบ่อยที่สุดเพราะถ้าคุณรู้ ตอนนี้ ความกลัวของคุณ ไม่ใช่ของจริง คุณจะรู้สึกมีอำนาจมากขึ้นอย่างมากที่จะคุยกับผู้หญิงคนนั้น

1. “ ผู้หญิงจู้จี้จุกจิกเกินไป”

ตอนนี้ & hellip; ฉันจะบอกคุณด้วยความซื่อสัตย์ 100% ว่า ใช่ผู้หญิงจู้จี้จุกจิก แต่ฉันไม่คิดว่านั่นเป็นเรื่องเลวร้าย

คำถามที่แท้จริงคือทำไมไม่ คุณ จู้จี้จุกจิก?

เห็นได้ชัดว่าคุณคิดว่าผู้หญิงคนนี้น่าดึงดูดพอสำหรับคุณ แต่เธอฉลาดพอหรือเปล่า เหรอ? เธอมี มีอารมณ์ขันดีพอ เหรอ? คือเธอ ไม่ปลอดภัย / ยึดติดเกินไป? เธอเห็นด้วยกับคุณหรือไม่ว่ารองเท้าแตะเป็น / ไม่เป็นรองเท้าที่ยอมรับได้หรือ Cowboys เป็นทีมที่ยิ่งใหญ่ที่สุด / แย่ที่สุดเท่าที่เคยมีมาหรือ Han ทำ / ไม่ได้ยิงก่อน?

ในระยะสั้น: ผู้หญิงคนนี้คุ้มค่ากับเวลาของคุณหรือไม่? ถ้าเธอไม่ใช่ จู้จี้จุกจิก และค้นหาการเชื่อมต่อที่อื่น

2. “ เธอออกจากลีกของฉันแล้ว”

ผู้หญิงบางคนดูน่าสนใจอย่างเหลือเชื่อ & hellip; มีเสน่ห์มากกว่าที่คุณเห็น

แต่ & hellip; (และอยู่กับฉันที่นี่) แล้วยังไงต่อ?

เธอคงใช้เวลา ชั่วโมง ใส่หน้าผมและเครื่องแต่งกายนั้น เธอออกแบบมาอย่างแท้จริง ทุกกระเบียดนิ้ว ของรูปลักษณ์ของเธอทำให้ดวงตาของเธอดูโดดเด่นปากซีดผิวเปล่งปลั่งและร่างกายร็อค ฉันทำมาแล้วนับครั้งไม่ถ้วน & hellip; ดังนั้นฉัน ทราบ ผู้หญิงคนนี้นำเสนอรูปลักษณ์ที่ดีที่สุดของเธอ 100% & hellip; และตัวตนที่แท้จริงของเธออาจจะไม่ จริง 'ออกจากลีกของคุณ'

นอกจากนี้สิ่งที่อยู่ใต้ผิวหนังของเธออาจเป็นได้ ค่อนข้างน่าเกลียด : เธออาจเป็นคนโง่หยาบคายหรือตกใจ

& hellip; แล้วคุณล่ะ อาจเป็นไปได้ รู้ไหมว่าเธอไม่อยู่ในลีกของคุณ ตรวจสอบรูปลักษณ์ / บุคลิกภาพของเธอในระยะใกล้แทนที่จะคิดว่าเธอสมบูรณ์แบบเพียงเพราะมองจากอีกมุมหนึ่งของห้อง

3. “ ผู้คนจะสังเกตเห็นถ้าฉันถูกปฏิเสธ”

อันนี้ง่ายจริงๆ (และเป็นเรื่องธรรมดาจริงๆ) ที่จะคิด แต่ฉันสัญญา มันไม่เป็นความจริง.

ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนผู้หญิงเกือบทุกคนมักจะคิดถึงความน่าดึงดูดใจของตัวเอง (ทรงผมของเธอดูเป็นอย่างไรถ้าสายเสื้อชั้นในของเธอโชว์ถ้าเธอมีไขมันที่ขาถ้าท่าทางของเธอไม่ดี) หรือ เธอตั้งใจจดจ่อกับสิ่งที่เธอทำ (กินข้าวทำงานคุยโทรศัพท์ช็อปปิ้งวิ่ง ฯลฯ )

& hellip; และผู้ชายทุกคนก็ให้ความสำคัญกับผู้หญิง (ลองคิดดูนะ & hellip; นี่คือสิ่งที่คุณมักจะทำใช่มั้ย?)

โดยพื้นฐานแล้วทุกคนล้วนห่อหุ้มตัวเองและเป้าหมายของตัวเองในการพบปะผู้คนและไม่มีใครจดจ่อกับคุณ & hellip; ดังนั้นอย่าปล่อยให้ความกลัวนั้นหยุดคุณจากการแสดง

4. “ ฉันล้มเหลวหลายครั้งแล้ว & hellip;”

ดู & hellip; การค้นหาความสัมพันธ์ที่แท้จริงและมีค่ากับผู้หญิงเหล่านั้นคือ ยาก . คุณจะต้องกำจัดวัชพืชผ่านการเชื่อมต่อย่อยจำนวนมากก่อนที่จะพบตัวจริง

& hellip; ที่ผ่านมาคุณไม่เคยล้มเหลวในการเลือกผู้หญิง คุณยังไม่ได้ทำการเชื่อมต่อที่ดี แต่คุณจะทำอย่างแน่นอน

2. รู้ว่าควรพูดอะไรกับผู้หญิงอย่างถูกต้อง

เข้าใกล้ความวิตกกังวล v2 - รู้ว่าต้องพูดอะไรให้ถูกต้อง

ผ่าน: Bigstockphoto / nd3000



ไม่สำคัญว่าคุณจะเข้าหาสาว ๆ กี่คนถ้าคุณไม่รู้ จะพูดอะไรกับผู้หญิง , คุณจะล้มเหลวทุกครั้ง เรามีมากมาย สิ่งที่จะพูดคุยกับผู้หญิงคนหนึ่ง แต่ต่อไปนี้เป็นหัวข้อที่ปลอดภัยสำหรับการเข้าหาผู้หญิง:

  • สิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ

ตระหนักถึงสภาพแวดล้อมของคุณและพูดคุยเกี่ยวกับ สิ่งที่น่าสนใจและแปลก เกิดขึ้นรอบตัวคุณ

  • สถานที่ที่คุณอยู่

เรียนรู้ประวัติศาสตร์เกี่ยวกับสถานที่ที่คุณเยี่ยมชมและถ่ายทอดความรู้เกี่ยวกับเด็กผู้หญิง หรือเพียงแค่ สร้างสิ่งที่ไร้สาระและเฮฮา เพื่อให้เธอหัวเราะ . ตัวอย่างเช่น: “ สถานที่แห่งนี้มี Old Lady Gertrude และแมว 18 ตัวตามหลอกหลอน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงมีกลิ่นเหมือนอาหารแมว '

  • ทักษะที่ผิดปกติของคุณ

หากคุณมีทักษะที่ผิดปกตินั่นไม่ใช่ เกินไป แปลก (เช่นการเบี่ยงไหล่ของคุณ) บอกเธอเกี่ยวกับเรื่องนี้และสาธิต คุณเป็นความบันเทิงของเธอในตอนเย็น น่าสนใจ!

เคล็ดลับ # 1: ถามคำถามเพื่อถามหญิงสาว

เพื่อให้เธอมีส่วนร่วมในการสนทนากับคุณคุณจะต้องมีบ้าง คำถามที่จะถามผู้หญิง ในสิ่งที่เป็นของคุณ ทั้งสามคือ มีประสิทธิภาพสูง สำหรับการเข้าหาผู้หญิง:

  • “ คุณเคย (อาหารหรือเครื่องดื่มพิเศษ) หรือยัง”

นี่เป็นวิธีการแอบซื้อเครื่องดื่มให้เธอ ถ้าเธอบอกว่าไม่ซื้อให้เธอ ( ไม่ต้องถาม ถ้าคุณสามารถซื้อให้เธอก็แค่ทำในขณะที่คุณคุยกับเธอ) ถ้าเธอตอบว่าใช่บอกเธอว่าเธอดูเหมือนว่าเธอจะใช้อีกอันหนึ่งและซื้อให้เธอ ราบรื่น!

  • 'แล้วคุณจะทำอย่างไร?'

คำถามนี้คือ หมายถึง คลุมเครือ หากเธอขอให้คุณชี้แจงให้บอกเธอเกี่ยวกับสองเรื่อง ของคุณ งานอดิเรก . ถ้าเธอบอกคุณว่าเธอทำงานอะไรก็บอกเธอว่าคุณตั้งใจทำเพื่อความสนุกสนาน เป้าหมายคือให้เธอพูด

  • “ ปลาหมึกต้องใช้เวลามากแค่ไหนในการหัวเราะ”

หนวด คำตอบคือหนวด สาว ๆ รักเรื่องตลกนี้ เพราะมันโง่มาก การเปิดด้วยเรื่องตลกไม่ได้ผลเสมอไปแม้ว่า & hellip; ดังนั้นจงบันทึกไว้เมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม

เคล็ดลับ # 2: ชมเชยเธอ

รอยยิ้มและคำชม ทำงานได้อย่างมหัศจรรย์เมื่อเป็นสิ่งแรกที่คุณพูดกับผู้หญิง และตราบใดที่คุณจริงใจทุกคน คำชมสำหรับสาว ๆ เป็นเกมฟรี นี่คือรายการโปรดของเราสองสามรายการ:

  • “ โอ้ผู้ชายฉันรักคุณ (อะไรก็ได้ที่คุณชอบเกี่ยวกับเธอ)”

ยิ่งกระตือรือร้นมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดี แต่ถ้าคุณไม่ใช่คนที่กระตือรือร้นให้บอกเธอด้วยน้ำเสียงที่เหมาะกับคุณที่สุด

  • “ ฉันชอบสไตล์ของคุณ”

ถ้าเธอตอบกลับด้วย “ ฉันชอบการเคลื่อนไหวของคุณ” เธอเห็นการตี การรีบูตแฟรนไชส์ในปี 2547 ของ Starsky และ Hutch . แต่จริงๆแล้วมันเป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้เธอรู้ว่าคุณชอบวิธีที่เธอรวมตัวกันในตอนเย็น

เคล็ดลับ # 3: อย่าเป็นคนที่คุณไม่ใช่

อย่าพยายามทำตัวเย็นชากว่าที่คุณคิด อย่าใช้คำที่คุณไม่รู้ความหมาย เป็นตัวของตัวเอง, เพราะถ้าเธอชอบคุณและคุณเป็นคนที่คุณไม่ใช่ คุณกำลังโกหก และในที่สุดเธอก็จะคิดออก

3. ไปยังสถานที่ที่เหมาะสมเพื่อพบผู้หญิง

แนวทาง - ความวิตกกังวล - ไป - ไป - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

ผ่าน: Pexels /
Elena Buzmakova (บอริโซวา)



ขั้นตอนนี้ง่ายมาก & hellip; และจะทำให้การเข้าใกล้ง่ายขึ้น 1,000 เท่า:

ไปพบสาว ๆ ในสถานที่ ที่คุณมีการเชื่อมต่ออยู่แล้ว .

ลองนึกถึงสิ่งที่คุณชอบ:

ดื่มเอสเปรสโซดีๆที่ร้านกาแฟเดินดูร้านหนังสือเข้าร่วมทีมวอลเล่ย์บอลหรือพาสุนัขไปที่สวนสุนัข คุณจะอยู่ในที่ที่คุณสบายใจและ ใด ๆ ผู้หญิงที่อยู่ที่นั่นจะเชื่อมต่อกับคุณโดยอัตโนมัติ & hellip; เพราะเห็นได้ชัดว่าเธอก็ชอบกิจกรรมนั้นเช่นกัน!

& hellip; ดังนั้นเว้นแต่สาว ๆ ที่คุณชอบจะเป็นนักรวบรวมข้อมูลแบบแท่งหนัก ๆ หยุดมองหาสาว ๆ ที่บาร์ แทนที่จะเข้าสังคมด้วยการทำอะไร คุณ ชอบและเชื่อมต่อกับผู้หญิงมากกว่า

เคล็ดลับสำหรับมือโปร: ไปงานสังคมกับเพื่อน ๆ ให้บ่อยเท่าที่จะทำได้ พบกับผู้หญิงให้มากที่สุด เป็นเพื่อนกัน & hellip; เพราะคุณไม่จำเป็นต้องเข้าหาผู้หญิงเลยหากคนที่คุณรู้จักแนะนำคุณ

4. ตระหนักว่าเธอไม่ใช่คนสมบูรณ์แบบ

วิธีการวิตกกังวลตระหนักว่าเธอไม่ใช่คนที่สมบูรณ์แบบ

ผ่าน: ฝากรูป / mjth



ผู้ชายหลายคนเชื่อมโยง ความงาม ด้วย 'คุณสมบัติที่สมบูรณ์แบบ' อื่น ๆ & hellip; ในทางหนึ่งพวกเขา ทันที สมมติว่าเนื่องจากใบหน้า / ร่างกายของหญิงสาวสวยบุคลิกของเธอก็ต้องเป็นเช่นกัน

& hellip; และ ที่ ทำให้พวกเขารู้สึกประหม่ามากยิ่งขึ้นที่จะคุยกับเธอ

แต่ลองคิดถึงสิ่งนี้:

คุณไม่รู้จักผู้ชาย และ ผู้หญิงที่มีเสน่ห์มาก ยังโง่มากหยาบคายหรือน่าเบื่อ? และ & hellip; คุณแน่ใจได้อย่างไรว่าผู้หญิงคนนี้ไม่ใช่แบบนั้น?

สาวสวยคนนั้นเป็นคนที่มีข้อบกพร่องมีปัญหาและไม่มั่นคง & hellip; เหมือนคุณ.

ดังนั้นเข้าหาเธอด้วยสิ่งนั้น แน่นอน ความคิด (ฉันรู้ว่ามันฟังดูเป็นแง่ลบเกินไป แต่ถ้าสมมติว่าเธอไม่ได้ ‘ทั้งหมดนั้น’ ที่เป็นไปได้ เหลือเชื่อ เป็นประโยชน์ในการสงบประสาทของคุณ) ค้นหาว่าบุคลิกของเธอดีพอ ๆ กับหน้าตาหรือไม่และอย่ากลัวที่จะเดินหน้าต่อไปหากคุณพบว่ามันไม่ใช่อย่างรวดเร็ว หากคุณจำสิ่งนี้ไว้ความกังวลใจมากมายเกี่ยวกับวิธีการนั้นจะหายไปทันที

(ฉันสัญญาได้ที่นั่น คือ สาว ๆ หลายคนที่มีความสนุกสนานน่ารัก และ สวย & hellip; ทั้งแพ็คเกจ)

5. ‘ตรวจสอบ’ บุคลิกของเธอ

แนวทาง - วิตกกังวล - ตรวจสอบ - บุคลิกภาพของเธอ

ผ่าน: ฝากรูป / DGLimages



หลังจากที่คุณเข้าหาผู้หญิงคนหนึ่งและทำให้น้ำแข็งแตก (และจำไว้ว่าคุณสามารถพูดได้เกือบทุกอย่างถ้าคุณจริงใจ) อุปสรรคสำคัญต่อไปคือ ดำเนินการสนทนาต่อไป & hellip; และเมื่อคุณรู้สึกประหม่านั่นก็เป็นได้ เมามัน ยากที่จะทำ

& hellip; ดังนั้นนี่คือคำแนะนำของฉันสำหรับวิธีจัดการกับช่วงเวลานั้น:

ดูบทสนทนาทั้งหมดเป็นการสัมภาษณ์หรือสำรวจบุคลิกภาพของเธอ

ฉันได้กล่าวไว้ในขั้นตอนที่ 1 ว่าแม้ว่าเธอจะสวย แต่บุคลิกของเธออาจไม่คุ้มค่ากับเวลาของคุณ & hellip; และ ตอนนี้ เป็นโอกาสของคุณที่จะค้นพบ (โดย ถามคำถาม และมองหาลักษณะบุคลิกภาพที่เข้ากันไม่ได้) ก่อนที่คุณจะตกลงให้หมายเลขของคุณกับเธอ / ใช้เวลาทั้งเย็นกับเธอ

& hellip; และนี่คือส่วนที่ดีที่สุด:

คุณจะพบว่าถ้าคุณ สัมภาษณ์ เธอแทนที่จะพยายาม ประทับใจ เธอจะกังวลน้อยลงกว่า 1,000 เท่า

6. ยอมแพ้โดยเร็วหากการเชื่อมต่อไม่หลุดออกไป

วิธีการวิตกกังวลขั้นตอนที่ 6 ยอมแพ้อย่างรวดเร็วถ้าการเชื่อมต่อไม่แพนออก

ผ่าน: Bigstockphoto / AntonioDiaz



นี่คือเหตุผลที่ฉัน จริงๆ ไม่ชอบการตั้งเป้าหมายเช่น คุยกับผู้หญิงเป็นเวลา X นาทีหรือจนกว่าคุณจะได้รับหมายเลขโทรศัพท์ของเธอ :

จะเป็นอย่างไรถ้าผู้หญิงคนนั้น ห่วย? จากนั้นคุณได้ใช้เวลาช่วงเย็นกับผู้หญิงที่คุณไม่มีความเกี่ยวข้อง / ไม่ชอบเพราะคุณ มี เพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ

นั่นเป็นเหตุผลที่เรามีสองขั้นตอนข้างต้น & hellip; พวกเขาช่วยให้คุณรู้ว่าเธอคุ้มค่ากับเวลาของคุณหรือไม่ และถ้าเธอไม่คุ้ม & hellip; หรือไม่ทำให้การสนทนาง่ายและสนุก?

ง่าย: ก้าวต่อไป .

บอกเธอว่าขอบคุณที่สละเวลาแล้วเดินจากไป การเชื่อมต่อที่มีค่าเหล่านี้ที่คุณพยายามทำกับผู้หญิงไม่ควรต้องทำงานวิตกกังวลและเสียเหงื่อ พวกเขา ควร ง่ายและสนุก การรู้ว่าคุณสามารถเดินจากไปได้ก็จะทำให้คุณกังวลน้อยลงเช่นกัน

ความคิดของไคล์

ไคล์ใช้ปัดเศษ

ฉันรู้ว่าเรื่องนี้ยากเพราะการเดินหนีผู้หญิงที่คุยกับคุณจริงๆนั้นยาก & hellip; จะเป็นอย่างไรถ้าผู้หญิงคนอื่นไม่อยากคุยกับคุณ แต่พิจารณาความเป็นจริง. มีผู้หญิง 3.5 พันล้านคนอยู่ที่นั่นและนี่คือ ไม่ คนแรกที่คุยกับคุณ คืนนี้คุณอาจไม่ได้พบกับผู้หญิงดีๆอีกคน แต่คุณจะได้พบกับอีกคนหนึ่ง นอกจากนี้ไม่มีอะไรจะเต้นแรงในการเดินจากผู้หญิงสวย ๆ เพราะคุณคิดว่าคุณดีกว่าเธอ



โบนัส: เป็นไปไม่ได้ที่จะรู้สึก ‘ถูกปฏิเสธ’ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ตัดสินใจว่าเธอไม่ดีพอสำหรับคุณ!

ทำไมคุณ ความต้องการ เพื่อเปลี่ยนเป้าหมายของแนวทางของคุณ

เข้าใกล้ความวิตกกังวล v2 - เปลี่ยนเป้าหมายของแนวทางของคุณ

ผ่าน: โบสถ์ Unsplash / Brendan



ปัญหาใหญ่อย่างหนึ่งของเทคนิควิธีการทั่วไปคือพวกเขากดดันให้คุณคุยกับผู้หญิงที่คุณมี ไม่มีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับ .

ลองคิดดูดังนี้

บุคลิกภาพของทุกคนมีเอกลักษณ์และซับซ้อน แต่ถ้าคุณพบผู้หญิงที่มีบุคลิกเหมือนกันกับคุณความเชื่อมโยงระหว่างคุณก็จะเป็นเช่นนั้น ธรรมชาติ และ ง่าย (คุณไม่ต้อง 'โน้มน้าว' เธอ พูดคุยกับคุณต่อไป , เธอจะต้องการ & hellip; และไม่ต้องกังวลเราจะอธิบาย อย่างไร คุณสามารถค้นหาผู้หญิงเหล่านั้นได้ในขั้นตอนด้านล่าง)

& hellip; แต่ในทางกลับกันถ้าคุณใช้เวลาหลายชั่วโมงในการพยายาม ‘รับ’ หรือพูดคุยกับสาว ๆ ที่มีบุคลิก อย่า เชื่อมต่อกับของคุณ & hellip; เวลาของทุกคนเสียไปและคุณกลับบ้านโดยรู้สึกพ่ายแพ้

ความคิดของไคล์

ไคล์ใช้ปัดเศษ

ฉันรู้ว่าเรื่องนี้ฟังดูยากและคุณอาจคิดว่าไม่มีผู้หญิงคนไหนที่แม้แต่ ต้องการ เชื่อมต่อกับคุณเว้นแต่คุณจะสวมหน้าปลอมที่มั่นใจ แต่นี่คือสิ่ง:



คุณไม่มีเพื่อนผู้ชายและผู้หญิงที่คุณเชื่อมโยงด้วยเหรอ? คนที่เข้ากับบุคลิกของคุณได้อย่างรวดเร็ว & hellip; ดีจนอดไม่ได้ที่จะเป็นเพื่อนกัน? เริ่มคิดว่าผู้หญิงเหมือนเพื่อนเหล่านั้นและเข้าหาพวกเขาด้วยความคิดของ กำลังมองหาการเชื่อมต่อ แทนที่จะพยายาม สร้างความประทับใจให้พวกเขา .

& hellip; และทำไมกลยุทธ์ความวิตกกังวลวิธีการทั่วไปถึงไม่ช่วยคุณ

วิธีการวิตกกังวลและเหตุผลทั่วไปวิธีการวิตกกังวลกลยุทธ์ไม่ช่วยคุณ

ผ่าน: ฝากรูป / luckybusiness



ตามปกติ กลยุทธ์ในการเอาชนะความวิตกกังวลคือ การกระทำที่แยกได้ :

  • ทักทายคนแปลกหน้าวันละสิบคน
  • เริ่มการสนทนากับสาว 5 คนที่บาร์แห่งหนึ่ง
  • ฝึกฝนแนวทางของคุณกับผู้หญิงที่ไม่ค่อยมีเสน่ห์
  • ตามหาสาวที่ฮอตที่สุดแล้วให้เธอคุยกับคุณเป็นเวลา 5 นาที
  • ‘อุ่นเครื่อง’ (ซักซ้อมแนวทางของคุณ) หลายครั้ง
  • & hellip; และอีกหลายสิบเป้าหมายที่ อย่า มุ่งเน้นไปที่การเชื่อมต่อกับหญิงสาว

ตอนนี้ & hellip; ดู:

ในเกือบทุกบทความของ Mantelligence เรา อย่างสม่ำเสมอ ส่งเสริมให้นำไปปฏิบัติได้ (ตั้งเป้าหมายฝึกฝนทักษะติดตามความคืบหน้า ฯลฯ ) แต่ & hellip; นี่คือสิ่ง:

เมื่อมันมาถึง ค้นหาความสัมพันธ์กับผู้หญิง , สิ่งที่สำคัญที่สุด คือการออกไปจากหัวของคุณ & hellip; ซึ่งหมายถึงการหยุดที่จะเปลี่ยน 'ศิลปะของแนวทาง' (การฝึกปฏิบัติภายในการติดตามการจัดทำเอกสารและการซักซ้อม) การมุ่งเน้นไปที่กระบวนการทางจิตเหล่านั้นทำให้คุณประสบความสำเร็จน้อยลงในการเข้าหาและนี่คือเหตุผล 4 ประการ:

1. เป้าหมายนำไปสู่การเชื่อมต่อปลอมที่เหนื่อยล้าและไม่มีที่สิ้นสุด

หากเป้าหมายของคุณคือการเข้าหาผู้หญิง 5 คน & hellip; จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณมีความสัมพันธ์กับคนแรก แต่คุณเดินหน้าเร็วเกินไป? จะเป็นอย่างไรถ้าคุณเสียเวลาหนึ่งชั่วโมงไปกับวินาที และพลาดการเชื่อมต่อกับคนที่สาม เหรอ?

& hellip; และถ้าคุณเสียเวลาทั้งเย็นไปกับสาว ๆ ที่คุณไม่ได้ติดต่อด้วยสิ่งที่คุณได้รับคือความรู้สึกสำเร็จชั่วขณะตามด้วยคืนที่เงียบเหงาที่บ้านเพราะคุณเป็นเพียง ทนทุกข์ทรมานผ่าน 5 บทสนทนา

ทำ ที่ ฟังดูดีกว่าคืนที่หลงใหลกับผู้หญิงที่ ต้องการ แล้วเจอกันใหม่?

ไม่แน่นอน ในการค้นหาความสัมพันธ์คุณต้องละทิ้งเป้าหมายและพูดคุยกับผู้หญิงที่คุณเชื่อมต่อด้วยเท่านั้น

2. เป้าหมายทำให้คุณจดจ่อกับสิ่งที่ผิด

แนวทางทั่วไป เป้าหมายทำให้คุณมุ่งเน้นไปที่ สบสายตา รอยยิ้มของคุณคำพูดซ้อมของคุณและผู้หญิงคนไหนที่คุณจะเข้าหาคนต่อไป & hellip; ซึ่งไม่ได้บอกคุณว่าผู้หญิงที่อยู่ตรงหน้าคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีหรือไม่

เลยโฟกัสไปที่สาว เธอคุ้มค่ากับเวลาที่คุณเสียไปกับเธอหรือไม่? คุณอยากคุยกับเธอต่อไปไหม? ถ้าเธอเป็นคุณชอบอะไรเกี่ยวกับเธอ?

มีสมาธิ เท่านั้น ในการทำความรู้จักกับผู้หญิงที่อยู่ตรงหน้าคุณ แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ด้านใน (และป้อนความวิตกกังวลภายในของคุณโดยไม่ได้ตั้งใจ)

3. การเชื่อมต่อควรเป็นเรื่องง่ายและสนุกและเป้าหมายทำให้พวกเขาเครียด

พวก & hellip; การไม่เครียดกับเป้าหมายเหล่านั้นทำให้หมดความสนุกในการพูดคุยกับสาว ๆ ?

& hellip; และคุณจะไม่สนุกไปกับแนวทางของคุณหรือ? แน่นอนมันจะทำให้คุณ ต้องการ เพื่อเข้าหาผู้หญิงมากขึ้น ดังนั้นตั้งเป้าหมายใหม่เพื่อเข้าหาผู้หญิงที่ทำให้คุณอยากรู้จักเธอเท่านั้น

นี่คือบรรทัดล่าง:

คุณ จะ เพิ่มความมั่นใจโดยธรรมชาติเมื่อคุณหยุดพยายามหยุดคิดว่าผู้หญิงดีเกินไปสำหรับคุณและหยุดเอาชนะความมั่นใจของคุณเองโดยวางกฎเกณฑ์และเป้าหมายให้กับตัวเอง

ดังนั้นตั้งเป้าหมายให้ตัวเองดีกว่า:

แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ตัวเลขหรืองานมอบหมายให้เข้าหาผู้หญิงเพื่อความสนุกสนานและเชื่อมต่อ คุณจะรู้สึกกดดันน้อยลงอย่างมากในการแสดงและคุณจะสนุกกับการสนทนาแต่ละครั้งมากขึ้น และนั่นทำให้นี่เป็นส่วนที่ทรงพลังที่สุดในการเอาชนะความวิตกกังวลเพราะคุณไม่ได้กังวลกับการทำสิ่งที่คุณชอบใช่ไหม?

หยุดคิดเริ่มทำ

ความวิตกกังวลส่วนใหญ่เกิดจาก คิดมาก และเตรียมมากเกินไป ดังนั้นแทนที่จะอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการนี้ถึงเวลาออกไปข้างนอกและเริ่มพูดคุยกับสาวสวย

ทำให้สิ่งต่างๆเรียบง่ายและจำไว้: สิ่งนี้จะง่ายขึ้นอย่างมากสำหรับคุณยิ่งคุณทำมากขึ้น

เพราะการเข้าหาผู้หญิงสวยถือเป็นทักษะที่คุณสามารถเรียนรู้ได้ ดังนั้นจงออกไปหาผู้หญิงคนนั้นและเลิกวิตกกังวล

ความคิดของไคล์

ไคล์ใช้ปัดเศษ

จริงๆแล้วในฐานะผู้ชายที่เคยลองใช้เทคนิคเหล่านี้มาก่อน & hellip; ฉันรู้สึกโล่งใจที่รู้ว่าฉันไม่จำเป็นต้องทำอีกต่อไป พวกเขาไม่ได้ทำอะไรเลยนอกจากทำให้ฉันเครียด & hellip; และตอนนี้แทนที่จะกังวลว่าจะทำอย่างไรให้ดีในแนวทางของคุณคุณจะต้องมุ่งเน้นไปที่ขั้นตอนง่ายๆด้านล่าง & hellip; และเมื่อเวลาผ่านไปพวกมันจะกลายเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์



วิธีรับหมายเลขของเธอเมื่อคุณเข้าใกล้ความวิตกกังวล

เข้าใกล้ความวิตกกังวล v2 - รับหมายเลขของเธอ

ผ่าน: ฝากรูป / sergio_pulp



เฮ้มันคือ Kyle G อีกครั้ง ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่ากี่ครั้งแล้วที่ฉันสะดุดกับตัวเองเมื่อพยายามขอเบอร์ผู้หญิง และตอนนี้ฉันกำลังมองย้อนกลับไป & hellip; ฉันหยุดขำตัวเองไม่ได้

คุณ ไป ทำตัวโง่ ๆ เป็นครั้งคราว & hellip; แต่ช่วงเวลาเหล่านั้นเป็นวิธีที่คุณเรียนรู้ คุณรู้ได้อย่างไรว่าอะไรได้ผล และสิ่งที่ไม่

แต่ปัญหาของการมีอาการวิตกกังวลและอยากได้เบอร์ผู้หญิงนั้น คุณไม่สามารถขึ้นไปถามเธอได้ คุณต้องทำให้เธอ ต้องการ เพื่อมอบให้กับคุณ

เรามีคำแนะนำเกี่ยวกับ วิธีรับเบอร์ผู้หญิง ง่ายกว่าที่จะจ้างเมื่อคุณผ่านพ้นความวิตกกังวล แต่จริงๆแล้ว & hellip; ทุกอย่างเกี่ยวกับ คุณนำเสนอตัวเองอย่างไร . สาว ๆ ไม่อยากให้เบอร์ อึดอัดใจ พวก & hellip;

และการใช้คำแนะนำในบทความนี้ควบคู่ไปกับคำแนะนำข้างต้นจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการได้รับ หมายเลขปลอม & hellip; หรือไม่มีเลขเลย.

ขั้นตอนเพิ่มเติมในการหาแฟน

หากคุณกำลังมองหาคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมโปรดดูลิงก์ด้านล่าง:

  1. ส่วนสำคัญในการเอาชนะความวิตกกังวลในการเข้าหาคุณคือการรู้ วิธีจีบสาว.
  2. แน่นอนเมื่อได้เบอร์เธอแล้วคุณจะต้องรู้ วิธีส่งข้อความหาผู้หญิง
  3. รู้ วิธีพบผู้หญิง มีประโยชน์ในการรับมือกับความวิตกกังวล
  4. คุณรู้วิธีการพูดคุยกับสาว ๆ ? ง่ายกว่าที่คิด!

สรุปแล้ว

ความวิตกกังวลไม่จำเป็นถ้าคุณเพียงแค่เปลี่ยนกระบวนการคิดเกี่ยวกับแนวทาง (และเรียนรู้วิธีเข้าหาผู้หญิงจริงๆ เป็นครึ่งหนึ่งของการต่อสู้ในการทำเช่นนั้น .) คุณ สามารถ เพิ่มความมั่นใจในการเข้าหาผู้หญิงหากคุณหยุดพยายามอย่างหนัก

เพราะถ้าคุณสามารถเรียนรู้วิธีควบคุมและขจัดความวิตกกังวลคุณก็ทำได้ อย่างแน่นอน เรียนรู้วิธีหาเพื่อนสาว & hellip;

& hellip; และ 6 ขั้นตอนของเราสามารถแสดงให้คุณเห็น อย่างไร.