2022
Sophia Sharp

มาตรฐานความงาม: ดูว่าประเภทของร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างไรผ่านประวัติศาสตร์

การรับรู้เกี่ยวกับประเภทร่างกายและมาตรฐานความงามแตกต่างกันไปตามวัฒนธรรม และมีความหลากหลายมากยิ่งขึ้นตลอดประวัติศาสตร์

2022
Sophia Sharp

ประโยชน์ของดนตรี: ศาสตร์แห่งดนตรีช่วยคุณได้อย่างไร

คุณรู้หรือไม่ว่าการฟังเพลงดีต่อสุขภาพของคุณ? ตรวจสอบการค้นพบของเราเกี่ยวกับประโยชน์ทางวิทยาศาสตร์ของดนตรี

2022
Sophia Sharp

วิธีต่อสู้กับความเหนื่อยหน่ายและหลุดพ้นใน 11 ขั้นตอนเสริมพลัง

ความเหนื่อยหน่ายเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์—แต่นั่นไม่ได้ทำให้เป็นที่น่าพอใจ อ่านเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการเอาชนะความเหนื่อยหน่ายและหลุดพ้นจากสถานการณ์ของคุณ!

2022
Sophia Sharp

11 เคล็ดลับเสื้อผ้าสุดเหลือเชื่อที่ทุกคนควรรู้

คุณสวมเสื้อผ้าหรือไม่? คุณออกจากบ้านของคุณหรือไม่ จากนั้นตรวจสอบ 10 เคล็ดลับการแต่งกายของฉันเพื่อสร้างความประทับใจครั้งแรกให้กับนักฆ่า!

2022
Sophia Sharp

วิธีออกจาก Funk (5 วิธีในการหยุดความหดหู่ใจ)

คุณเคยอยู่ในความกลัว? ความรู้สึกหดหู่ที่ดูเหมือนจะออกมาจากที่ไหนเลย? อ่านเพื่อหาวิธีหยุดความหดหู่ใจ

2022
Sophia Sharp

How Long to Nap: ความยาวงีบในอุดมคติเพื่อการหลับตาที่สมบูรณ์แบบ

อา ใช่ งีบหลับ คุณรู้หรือไม่ว่าต้องงีบหลับนานแค่ไหน? ก่อนที่คุณจะเข้านอน ให้อ่านเพื่อเรียนรู้วิทยาศาสตร์ของการงีบหลับที่สมบูรณ์แบบ

2022
Sophia Sharp

หน้ากากแห่งความเป็นชายทั้ง 9 และวิธีการเปิดเผย กับ Lewis Howes

ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของซีรี่ส์ของเรา ผู้คนที่น่าสนใจที่สุดในโลก ฉันได้พูดคุยกับ Lewis Howes ในหนังสือเล่มใหม่ของเขา: The Mask of Masculinity

2022
Sophia Sharp

14 ประโยชน์อันน่าทึ่งของการทำสมาธิที่กระตุ้นสมองของคุณได้จริง

คนที่มีผลการเรียนดีที่สุดในโลกหลายคนสาบานด้วยการฝึกสมาธิ การทำสมาธิมีประโยชน์อย่างไร และคุณจะสนุกกับมันได้อย่างไร?

2022
Sophia Sharp

การเติบโตที่สะเทือนใจ: ก้าวไปข้างหน้าเมื่อสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้น Things

ฉันอยากจะแนะนำให้คุณรู้จักวิธีคิดใหม่เกี่ยวกับสิ่งเลวร้ายที่เกิดขึ้นกับเรา นี่คือแนวคิดที่เรียกว่า: Post Traumatic Growth

2022
Sophia Sharp

จิตวิทยาของซุมบ้า

ทำไม Zumba ถึงมีผู้ติดตามที่ภักดีเช่นนี้? มาสำรวจจิตวิทยาของ Zumba และ Zumbaism กับฉัน

2022
Sophia Sharp

ทำไมเราถึงกิน? 10 ข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ที่น่าอัศจรรย์เบื้องหลังนิสัยการกินของเรา

หากคุณเข้าใจศาสตร์แห่งการกิน คุณสามารถรื้อปรับวิธีคิดเกี่ยวกับอาหารและวิธีการควบคุมอาหารเพื่อลดการกินโดยอัตโนมัติได้