ความประทับใจครั้งแรกคือทุกสิ่ง คุณได้รับโอกาสเดียวเท่านั้นที่จะแนะนำตัวเอง เรียนรู้ศาสตร์แห่งความประทับใจครั้งแรกเพื่อสร้างความประทับใจให้กับคุณ
ความประทับใจครั้งแรกคือทุกสิ่ง
วิทยาศาสตร์พิสูจน์ได้: คนส่วนใหญ่สร้างความประทับใจแรกให้กับบุคคลภายใน 7 วินาที ดังนั้นคุณต้องทำให้มันมีค่า ในโพสต์นี้ ฉันต้องการสอนคุณ 21 กลยุทธ์ที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์เพื่อสร้างความประทับใจแรกพบที่น่าทึ่ง ยั่งยืน และน่าหลงใหล
ฉันเพิ่งทำกับฉันได้อย่างไร ดี? คุณยังอยู่ที่นี่ ดีพอแล้ว มาดำน้ำกันเถอะ
ไม่ว่า คุณอยู่ที่งานเครือข่าย , ขว้างเจ้านายของคุณ , หรือ schmoozing ในงานเลี้ยง คุณต้องตอกย้ำปฏิสัมพันธ์ครั้งแรกนั้น… เพราะคุณอาจไม่มีโอกาสครั้งที่สอง
ในคู่มือนี้ คุณจะได้เรียนรู้:
มาสร้างความประทับใจแรกพบที่ยอดเยี่ยมกันเถอะ
ความประทับใจแรกพบที่ดีจะทำให้คุณมีงานทำ สร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น และแม้กระทั่งดึงดูดพันธมิตร ด้วยการเริ่มต้นที่ดี คุณสามารถกระชับความสัมพันธ์และทำให้การโต้ตอบในอนาคตเป็นไปอย่างราบรื่น
จากการศึกษาพบว่าโดยเฉลี่ยแล้ว ความประทับใจครั้งแรกต่อผู้คนของเรานั้นแม่นยำ 76% ซึ่งหมายความว่าเราค่อนข้างดีในการสร้างสัญชาตญาณ
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนส่วนใหญ่สร้างความประทับใจแรกให้กับบุคคลภายใน 7 วินาที การทดลองโดย นักวิจัยพรินซ์ตัน แม้กระทั่งแนะนำว่าผู้คนสามารถตัดสินผู้อื่นได้อย่างแม่นยำภายใน 1/10 วินาที
นี่คือข่าวดี: คุณสามารถควบคุมความประทับใจแรกพบที่คุณสร้างได้
ทุกวันนี้ ผู้คนจำนวนมากกำลังโทรผ่านวิดีโอออนไลน์หรือส่งอีเมลเป็นสิ่งที่สำคัญสูงสุด ไม่ว่าคุณจะสมัคร a ทำงานที่บ้าน ตำแหน่งงานเขียน อีเมลมืออาชีพ , การจัดการ ทีมเสมือน หรือให้ การนำเสนอออนไลน์ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่ใช้กับโลกเสมือนจริงเพื่อให้คุณสร้างความประทับใจแรกพบที่ยอดเยี่ยมได้:
หากคุณโทรผ่านวิดีโอเช่นฉันมาหลายร้อย (หรือหลายพัน!) คุณอาจรู้สึกเหนื่อยล้าจากการสนทนาทางวิดีโอ โชคดีที่เรามีคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการต่อสู้ ซูมเมื่อยล้า รวมทั้งเคล็ดลับเพิ่มเติมในการโทรวิดีโอครั้งถัดไปให้สมบูรณ์แบบ
แล้วของคุณล่ะ สื่อสังคม บัญชีผู้ใช้? หลังจากที่คุณสร้างความประทับใจแรกพบที่ดี บางทีคุณอาจแลกเปลี่ยนบัญชี LinkedIn / Facebook / Instagram
แต่เมื่อคุณกลับบ้าน บุคคลอื่นน่าจะดึงบัญชีของคุณขึ้นมาและเรียกดูโปรไฟล์ของคุณแล้ว นี่อาจเป็นพรและเพิ่มคะแนนให้กับความประทับใจครั้งแรกโดยรวมของคุณ... เว้นแต่โปรไฟล์ของคุณจะมีลักษณะดังนี้:
หากโปรไฟล์ LinkedIn ของคุณครบกำหนดสำหรับการปรับปรุงใหม่ ฉันพร้อมให้ความช่วยเหลือ!
แน่นอน ฉันแน่ใจว่าคุณรู้อยู่แล้ว แต่ไวยากรณ์มีความสำคัญอย่างยิ่งในอีเมล ตรวจสอบไวยากรณ์ 100 โพรไฟล์ LinkedIn ของเจ้าของภาษาที่ใช้ภาษาอังกฤษในอุตสาหกรรมสินค้าบรรจุภัณฑ์อุปโภคบริโภค ผลการวิจัย?
ผู้เชี่ยวชาญที่มีข้อผิดพลาดทางไวยากรณ์น้อยกว่าในโพรไฟล์ LinkedIn ของพวกเขาได้รับการเลื่อนตำแหน่งให้สูงขึ้น คนที่ไม่ได้ดำรงตำแหน่งระดับผู้อำนวยการทำผิดพลาดทางไวยากรณ์มากกว่า 2.5 เท่า
ข้อผิดพลาดทางไวยากรณ์น้อยลงสัมพันธ์กับโปรโมชั่นที่มากขึ้น ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการเลื่อนตำแหน่งเพียง 1 ถึง 4 ครั้งในอาชีพของตนมีข้อผิดพลาดทางไวยากรณ์มากขึ้น 45% เมื่อเทียบกับผู้ที่ได้รับการเลื่อนตำแหน่ง 6 ถึง 9
แต่คุณอาจไม่ต้องการการศึกษาเพื่อให้รู้ว่าไวยากรณ์มีความสำคัญ บางคนชอบ Kyle Wiens Wi ซีอีโอของ iFixit จะไม่จ้างคนที่ใช้ไวยากรณ์ไม่ดีด้วยซ้ำ ตรวจสอบอีเมลของคุณสำหรับไวยากรณ์ที่เหมาะสมโดยใช้เครื่องมือเช่น ไวยากรณ์ —อาจหมายถึงความแตกต่างระหว่างการเชิญใครสักคนออกไปทานอาหารกลางวันกับการรับประทานอาหารนั้น!
สำหรับเคล็ดลับเพิ่มเติม โปรดอ่านคู่มืออีเมลของเรา: 17 เคล็ดลับอีเมลระดับมืออาชีพเพื่อสร้างอีเมลฉบับต่อไปของคุณ (พร้อมเทมเพลต!)
ตัวเลขมีความหมายมากกว่าคำพูด ที่ห้องทดลอง Science of People Research Lab เราได้ทำการสำรวจโดยสอบถามความคิดเห็นจากผู้คนจำนวน 209 คนเกี่ยวกับความประทับใจแรกพบ
นี่คือสถิติสำคัญที่คุณควรรู้:
เมื่อพูดถึงความประทับใจแรกพบ ไม่ใช่แค่ภาษากายและเสื้อผ้าของคุณเท่านั้นที่สำคัญ การวิจัย แสดงให้เห็นว่าลักษณะใบหน้าของคุณมีบทบาทอย่างมากในการที่ผู้คนมองคุณ
ดูวิดีโอของฉันเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม:
จากการศึกษาอื่นๆ พบว่าเราไม่เพียงแต่ตัดสินใจว่าเราชอบใครสักคนในไม่กี่วินาทีแรกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความประทับใจแรกเริ่มจะอยู่กับเราด้วย
นักจิตวิทยามหาวิทยาลัยพรินซ์ตัน อเล็กซ์ โทโดรอฟ ให้คนดูวิดีโอเสี้ยววินาทีของผู้สมัครรับเลือกตั้งทางการเมือง
น่าแปลกที่ผู้วิจัยสามารถทำนายได้อย่างแม่นยำถึง 70% ว่าใครจะเป็นผู้ชนะการเลือกตั้งจากเทปเพียงเสี้ยววินาทีนั้น
สิ่งนี้บอกเราว่าผู้คนสามารถตัดสินได้อย่างรวดเร็วอย่างเหลือเชื่อในเสี้ยววินาที
การสร้างความประทับใจแรกพบที่ดีเป็นสิ่งสำคัญอย่างเหลือเชื่อสำหรับคุณ เพราะคุณจะได้ภาพเพียงครั้งเดียว ฉันรู้ว่ามันฟังดูรุนแรง แต่ในฐานะมนุษย์ เรามีเงื่อนไขที่จะตัดสินผู้คนภายในวินาทีแรกที่พบกับพวกเขา—และความคิดเห็นของเรามักจะไม่เปลี่ยนแปลง
สิ่งนี้เรียกว่าการหั่นบาง ๆ
การหั่นบาง ๆ คืออะไร?การหั่นบาง ๆ คือการที่เราถ่ายภาพสแนปชอตในจิตใจของใครบางคนและคาดเดาความสามารถ ความมั่นใจ และความชอบของพวกเขาในเวลาไม่ถึงวินาที นักวิจัยคิดว่านี่เป็นกลไกการเอาชีวิตรอดที่เราพัฒนาขึ้นมาเพื่อตัดสินใจอย่างรวดเร็วว่ามีใครเป็นมิตรหรือศัตรู
การหั่นบาง ๆ ทำงานอย่างไร? และทำไมเราถึงทำมัน?
หนังสือของมัลคอล์ม แกลดเวลล์ กะพริบตา ชี้ให้เห็นหลักการสำคัญ 3 ประการของการหั่นบาง ๆ ที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ:
#1: การตัดสินอย่างรวดเร็วช่วยเราประหยัดเวลาและพลังงานเราไม่ตัดสินโดยไร้เหตุผล—การหั่นบาง ๆ ช่วยได้
แกลดเวลล์ยกตัวอย่างหนึ่งของนักจิตวิทยา นลินี อัมบาดี ซึ่งพบว่าถ้าเธอให้คลิปสั้นๆ กับครูเป็นเวลา 2 วินาทีแก่นักศึกษา พวกเขาก็สามารถลดประสิทธิภาพของครูคนนั้นได้
และส่วนที่น่าสนใจที่สุดคือพวกเขาได้ข้อสรุปแบบเดียวกันเกี่ยวกับครูในฐานะนักเรียนที่นั่งเรียนกับครูคนนั้นตลอดทั้งเทอม การศึกษานี้แสดงให้เห็นว่าโดยส่วนใหญ่ ความรู้สึกลำไส้ของคุณอาจจะใช่ หากคุณกำลังเดินบนทางเท้าและมีคนอื่นเข้ามาหาคุณ สัญชาตญาณของคุณอาจเริ่มทำงาน และบางทีอาจช่วยชีวิตคุณได้
ฉันต้องการให้คุณคิดว่าคุณได้หั่นบาง ๆ ในชีวิตของคุณเองอย่างไร:
ตัวอย่างที่น่าสนใจที่สุดในหนังสือเล่มนี้คือ ดร. จอห์น ก็อตต์แมน เขาเปิด Love Lab ที่มหาวิทยาลัย Washington และสามารถใช้การหั่นบาง ๆ กับวิดีโอของคู่แต่งงานที่พูดคุยกันได้ และเปลี่ยนพวกเขาให้เป็นเครื่องมือทำนายการแต่งงานที่แม่นยำอย่างน่าทึ่ง
ถ้าเขาดูคู่คุยกัน ไม่ทะเลาะกัน แค่คุย ชั่วโมงเดียว เขามีอัตราความสำเร็จ 95% ในการพิจารณาว่าพวกเขาจะยังแต่งงานกันในอีก 15 ปีหรือไม่ แม้ว่าเขาจะดูแค่ 15 นาที แต่อัตรานั้นก็ยังอยู่ที่ 90%
ตอนนี้ คุณอาจคิดว่า ดร. ก็อตต์แมนเป็นผู้เชี่ยวชาญเมื่อพูดถึงเรื่องแบบนี้ ว่าเขามีสัญชาตญาณอันยอดเยี่ยมสำหรับพลวัตระหว่างบุคคล
ไม่ค่อย. ทั้งหมดนั้นขึ้นอยู่กับสิ่งที่เขาเรียกว่า พลม้าทั้งสี่:
สิ่งที่ดึงดูดใจ Dr. Gottman จริงๆ ความรู้สึกที่สามารถหั่นบาง ๆ ออกจากการหั่นบาง ๆ ทั้งหมดเป็นการดูถูกเหยียดหยาม
สิ่งที่เขาทำจริงๆ และสอนให้นักเรียนทำคือมองหาสัญญาณของการดูถูกเหยียดหยาม เมื่อคุณสามารถจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งและรู้ว่าคุณต้องการอะไร โดยแยกสัญญาณออกจากเสียงรบกวนเพื่อที่จะพูด คำตอบก็ปรากฏขึ้นทันที
เพื่อแสดงให้เห็นประเด็นนี้ Dr. Gottman's แบบทดสอบการหย่าร้าง ถูกนำกลับมาทำใหม่โดยกลุ่มนักจิตวิทยา พวกเขาคิดรายการของสิ่งที่ต้องมองหา รวมทั้งทหารม้าสี่คน จากนั้นจึงให้วิดีโอและรายการแก่ผู้ที่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ
ผู้ที่ไม่เชี่ยวชาญเหล่านี้ดูวิดีโอใน 30 วินาที 2 ครั้ง โดยใช้รายการสิ่งที่พวกเขาค้นหา จากนั้นถูกขอให้คาดการณ์
ผลลัพธ์?
ผู้ที่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญมีอัตราความแม่นยำเพียง 80% ซึ่งการแต่งงานจะยังคงแข็งแกร่งใน 15 ปี
ดังนั้น ไม่เพียงแต่สามารถสอนการหั่นบางๆ ได้เท่านั้น แต่กลับกลายเป็นว่า (ไม่น่าแปลกใจเลย) เราทุกคนต่างก็มีมันอยู่ในตัวอยู่แล้ว ในความเป็นจริง ผู้เชี่ยวชาญหลายคนสามารถสอนให้ Gladwell หรือคนอื่นรู้วิธีการหั่นบาง ๆ อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องใช้เวลาหรือความพยายามอย่างเหลือเชื่อ
สิ่งนี้สอดคล้องกับแนวคิดที่เราสามารถสัมผัสได้ถึงจิตไร้สำนึกของเราจริง ๆ และเรียนรู้วิธีใช้งานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น กุญแจสำคัญคือการเรียนรู้สิ่งที่ต้องการอย่างแท้จริง นี่คือสิ่งที่ดูถูกเหยียดหยาม ยกปากข้างเดียวง่ายๆ:
#3: เรามีอคติโดยธรรมชาติตัวอย่างที่น่าสนใจที่สุดในหนังสือเล่มนี้คือ ดร. จอห์น ก็อตต์แมน เขาเปิด Love Lab ที่มหาวิทยาลัย Washington และสามารถใช้การหั่นบาง ๆ กับวิดีโอของคู่แต่งงานที่พูดคุยกันได้ และเปลี่ยนพวกเขาให้เป็นเครื่องมือทำนายการแต่งงานที่แม่นยำอย่างน่าทึ่ง
ถ้าเขาดูคู่คุยกัน ไม่ทะเลาะกัน แค่คุย ชั่วโมงเดียว เขามีอัตราความสำเร็จ 95% ในการพิจารณาว่าพวกเขาจะยังแต่งงานกันในอีก 15 ปีหรือไม่ แม้ว่าเขาจะดูแค่ 15 นาที แต่อัตรานั้นก็ยังอยู่ที่ 90%
สิ่งที่เขาทำจริงๆ และสอนให้นักเรียนทำคือมองหาสัญญาณของการดูถูกเหยียดหยาม
เพื่อแสดงให้เห็นประเด็นนี้ แบบทดสอบการทำนายการหย่าร้างของ Dr. Gottman ได้ทำใหม่และแยกย่อยโดยกลุ่มนักจิตวิทยา:
ผลลัพธ์?
ผู้ที่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญได้รับอัตราความแม่นยำมากกว่า 80% ของอัตราการหย่าร้างของการแต่งงาน
ดังนั้น ดูเหมือนว่าเราจะมีความบางในตัวเองอยู่แล้ว และถ้าคุณตัดสินคนอื่นล่วงหน้าโดยพิจารณาจากรูปลักษณ์เพียงอย่างเดียว นี่คือข่าวดี: ด้วยการต่อสายใหม่เล็กน้อย และรู้ว่าควรมองหาอะไร คุณสามารถเปลี่ยนการตัดสินของคุณเกี่ยวกับผู้อื่นได้ (และในทางกลับกัน เปลี่ยนวิธีคิดของผู้คน คุณด้วย!).
บรรทัดล่าง: ผู้คนมีอคติโดยกำเนิด ดังนั้นบางครั้งอาจรู้สึกเหมือนเป็นงานที่ไม่ชนะรางวัลในการสร้างความประทับใจแรกพบที่ดี ไม่ว่าคุณจะพยายามมากแค่ไหนก็ตาม อย่าเข้มงวดกับตัวเอง! แต่นั่นไม่ใช่ข้ออ้างที่จะขี้เกียจ มีเทคนิคต่างๆ ที่คุณสามารถใช้เพื่อเปลี่ยนวิธีที่คนอื่นมองคุณ คุณจึงมีความได้เปรียบเล็กน้อยเมื่อมีคนตัดสินอย่างฉับไว แต่ก่อนอื่น กลับด้านในกันเถอะ
มาพูดกันตรงๆเลยตอนนี้ เมื่อมีคนมาพบคุณครั้งแรก คุณคิดว่าพวกเขาคิดอย่างไรกับคุณ? กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณคิดว่าคุณเจอได้อย่างไร?
ถ้าฉันต้องอธิบายความประทับใจแรกพบด้วยคำเดียว ฉันจะบอกว่าคนอื่นมองว่าฉันเป็น _____
คุณเลือกคำที่เป็นบวกหรือไม่? หรือคำเชิงลบ? แบบสำรวจของเราแสดงให้เห็นว่าคำเหล่านี้เป็นคำที่พบบ่อยที่สุดที่เลือก:
ตอนนี้ถามตัวเองด้วยคำถามนี้:
ถ้าฉันต้องอธิบายของฉัน ในอุดมคติ ความประทับใจแรกพบบอกได้คำเดียวว่าอยากให้คนมองว่าเป็น _____ .
ผลลัพธ์ของเราแสดงให้เห็นว่าคนส่วนใหญ่ปรารถนาที่จะ:
มีช่องว่างขนาดใหญ่ระหว่างที่คุณอยู่ตอนนี้กับคนที่คุณอยากเป็นหรือไม่? หากมี คุณสามารถมุ่งสู่เป้าหมายโดยค้นหาแบบอย่างและพัฒนา นิสัย และ ความคิด ที่เขามี
แหล่งที่มาของภาพ: เวนดี้ เบอร์รี่
คุณเคยเล่น เกมกระดาน , ความสมบูรณ์แบบ? เป็นเกมที่คุณมีรูปร่างต่าง ๆ มากมายโดยมีเป้าหมายที่จะใส่พวกมันเข้าไปในรูของมัน ฉันชอบเกมนี้มากตอนเด็กๆ ฉันสามารถใช้เวลาหลายชั่วโมงในการเลือกชิ้นส่วนสีเหลืองที่มีสีสันและนำมันออกมาอีกครั้ง
ทำไมฉันถึงพูดถึงเกมของเด็กน้อย?
เพราะเหมือนกับรูปร่างที่แตกต่างกันเหล่านี้ คุณไม่สามารถสร้างความประทับใจแรกที่ดีให้กับทุกคนได้ หากคุณเป็นสามเหลี่ยมและคุณกำลังพยายามทำให้พอดีกับสี่เหลี่ยมจัตุรัส
นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมคุณถึงต้องการเริ่มต้นอย่างถูกต้องก่อนเสมอ ตั้งปณิธาน ก่อนพบปะผู้คนใหม่ๆ เช่น ในการประชุม งานสร้างเครือข่าย หรืองานปาร์ตี้
เมื่อคุณพร้อมที่จะพบใครสักคน ให้นึกถึงคนที่คุณต้องการพบและประเภทของปฏิสัมพันธ์ที่คุณต้องการมี นี่อาจเป็นประสบการณ์พื้นฐานที่เหลือเชื่อและทำงานได้ดีมากในการมุ่งเน้นว่าคุณต้องการมีพลังงานประเภทใดสำหรับงานของคุณ
จำไว้ว่า—คน 61% เชื่อว่าพวกเขาสามารถตรวจจับของปลอมได้ในนาทีที่พวกเขาพบเขาหรือเธอ ดังนั้นทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือหลีกเลี่ยง คนที่ชื่นชอบ และเป็น เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวเอง .
ตอนนี้เลือกคำสร้างความประทับใจแรกในอุดมคติของคุณ
เมื่อมีคนมาพบฉันครั้งแรก ฉันต้องการให้พวกเขามองฉันเป็น________
การมีเจตนานี้อย่างชัดเจนในใจจะช่วยให้คุณเจอสิ่งนั้นได้
คุณมองที่ไหนเมื่อเห็นใครครั้งแรก? ฉันถามผู้ชมเรื่องนี้ใน TEDx Talk ของฉัน และคนส่วนใหญ่พูดว่า ตา ใบหน้า… และรองเท้า แต่คำตอบคือ…
มือ! สิ่งสำคัญสองประการที่ควรทราบที่นี่:
ที่จริงแล้ว เราวิเคราะห์การพูดคุย TED หลายพันชั่วโมง และพบรูปแบบที่โดดเด่นอย่างหนึ่ง: นักพูด TED ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด พูดด้วยคำพูดและมือของพวกเขา
NS น้อยที่สุด TED Talkers ยอดนิยมใช้ท่าทางมือโดยเฉลี่ย 272 ครั้งในระหว่างการพูดคุย 18 นาที
NS ที่สุด TED Talkers ยอดนิยมใช้ท่าทางมือโดยเฉลี่ย 465 ครั้ง ซึ่งเกือบสองเท่า!
มือสามารถโบยบินไปในอากาศ แช่แข็งไปด้านข้าง หรือเหมือนปลาที่พยายามจะกลับลงไปในน้ำ แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการเคลื่อนไหวของมือใช้การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง—และมักใช้บ่อยๆ
คุณควรใช้ท่าทางมือใดเพื่อสร้างความประทับใจ 20 ท่าทางมือที่คุณควรใช้และความหมาย
แหล่งที่มาของภาพ: วิกิพีเดีย
แฟลชคิ้วเป็นคำทักทายที่ใช้กันทั่วไปเมื่อพวกเขาจำกันและกัน ซึ่งแสดงว่าคุณมีความสุขที่ได้เห็นพวกเขา
นอกจากนี้ยังเป็นที่ยอมรับในระดับสากลแม้ในชนเผ่าที่แยกจากกันตาม a 1989 ศึกษา . NS พีซ พูดถึงว่าลิงและลิงใช้มันโดยบอกว่ามันเป็นท่าทางวิวัฒนาการโดยกำเนิด
แต่คุณยังสามารถใช้เมื่อพบปะผู้คนใหม่ๆ สิ่งนี้ทำให้พวกเขารู้สึกคุ้นเคยและใกล้ชิด เนื่องจากผู้คนมักใช้ท่าทางนี้เมื่อพวกเขารู้จักกันเท่านั้น
นี่คือวิธีการทำคิ้วแฟลช:
นี่คือ กฎทองของการกระพริบคิ้ว: อย่าลืมเขียนคิ้วให้กับคนที่คุณชอบหรือคนที่คุณต้องการสร้างความประทับใจด้วย
นี่เป็นงานง่าย ๆ สำหรับคุณ: ยิ้ม! โอ้ เอาล่ะ ในฐานะผู้ตรวจสอบพฤติกรรมมืออาชีพ ฉันบอกได้เลยว่าคุณไม่ได้ยิ้มจริงๆ ยิ้มจริงๆ ครั้งนี้—ฉันรู้ว่าคุณทำได้!
ทำยังไงดี? ถ้าคุณเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่ที่ถูกบังคับให้อวดผิวขาว... คุณทำในสิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำ—แสร้งยิ้มด้วยการดึงมุมปากขึ้น
แต่ฉันจะสอนวิธีเปลี่ยนรอยยิ้มปลอมของคุณด้วยรอยยิ้มที่จริงใจและจริงใจ เพื่อให้ผู้คนรู้สึกดีเมื่อเห็นคุณ และเคล็ดลับนั้นค่อนข้างง่ายจริงๆ
จากการสำรวจของเรา 33% ของผู้คนกล่าวว่ารอยยิ้มของบุคคลเป็นสิ่งแรกที่พวกเขาสังเกตเห็นในความประทับใจแรกพบ
อย่างแรก นี่คือลักษณะของรอยยิ้มปลอมเทียบกับรอยยิ้มที่แท้จริง:
คุณเห็นความแตกต่างหรือไม่? ที่รูปด้านซ้าย ฉันกำลังยิ้มอยู่ และคุณสามารถเห็นสีขาวมุกของฉันได้ แต่ตาของฉันกำลังพูดว่า โอ้ ไม่ ไม่ใช่คุณอีกแล้ว ได้โปรด ใครก็ได้มาช่วยฉันที!?
ในภาพขวา ปากของฉันยิ้มกว้าง ดึงแก้มของฉันขึ้นมากจนคุณสามารถเห็นรอยการอบดวงตาของฉัน หรือสิ่งที่โลกวิทยาศาสตร์เรียกว่า Duchenne Marker
นี่คือความแตกต่างที่สำคัญ: เครื่องหมาย Duchenne คือสิ่งที่แยกรอยยิ้มปลอมส่วนใหญ่ออกจากรอยยิ้มจริง และนี่คือคำใบ้ที่เป็นความลับสุดยอด (โปรดอย่าปล่อยให้มันตกไปอยู่ในมือของศัตรู): รอยยิ้มที่แท้จริงสามารถปลอมแปลงได้
รออะไร!?
มันเป็นความจริง: ใน การศึกษาปี 2552 ผู้เข้าร่วมได้รับรูปภาพของคนที่ยิ้มด้วยรอยยิ้ม Duchenne ของแท้ และนี่คือตัวเต็ง: เมื่อนักวิจัยบอกให้ผู้เข้าร่วมคัดลอก 71% ของพวกเขาทำซ้ำอย่างถูกต้อง (และโอกาสที่คุณอาจจะทำได้เช่นกัน!)
แต่นี่คือสิ่งที่: การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าคนส่วนใหญ่ที่ดูภาพรอยยิ้มของ Duchenne กับรอยยิ้มปลอมเห็นพ้องกันว่ารอยยิ้ม Duchenne นั้นเป็นของจริงมากกว่า (แม้ว่าจะเป็นของปลอม) ในขณะที่รอยยิ้มปลอมนั้นไม่ใช่
กล่าวอีกนัยหนึ่ง…
ผู้คนไม่สามารถบอกได้ว่าคุณแสร้งยิ้มจริงหรือไม่ กระนั้น คุณอาจสร้างความประทับใจได้นานถ้าคุณเลิกรู้สึกเมื่อทักทายใครสักคน
ดังนั้นหากคุณต้องการโดดเด่นเหนือใคร เชิญทางนี้ 3 ขั้นตอนในการดึงรอยยิ้มที่แท้จริงออกมา ในทุกๆ สถานการณ์ทางสังคม :
โว้ว! คุณทำได้แล้ว รอยยิ้มที่งดงามและน่าประทับใจที่คุณสามารถใช้ได้เมื่อพบปะผู้คนที่จะสร้างความประทับใจแรกพบที่ยอดเยี่ยม
การจับมือกันซึ่งเกิดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการทำธุรกรรมทางธุรกิจหรือการประชุมเกือบทุกรายการ จะบอกคุณมากกว่าที่คุณคิด
ศาสตร์แห่งการจับมือที่สมบูรณ์แบบ
การวิจัยพบว่าผู้คนสามารถตัดสินบุคลิกภาพของเราจากการจับมือเพียงอย่างเดียว อะไรเอ่ย ? อย่าลืมดำเนินการให้ถูกต้องตามขั้นตอนของเรา การจับมือกันเป็นจุดสัมผัสอวัจนภาษาครั้งแรกที่คุณมีกับใครสักคน เมื่อพูดถึงความประทับใจแรกพบ เราต้องให้ความสำคัญอย่างมากกับอวัจนภาษา ทำไม? สัญญาณอวัจนภาษาของเรามีอิทธิพลมากกว่าคำพูดประกอบ 12 ถึง 13 เท่า
เป้าหมายของเราคือการใช้อวัจนภาษาของคุณแสดงให้เห็นว่าใครก็ตามที่คุณโต้ตอบด้วยว่าคุณสงบ มั่นใจ และมีพลัง คุณทำสิ่งนี้ได้อย่างไร? ด้วยท่าทีเปิดตัว
ยืดหลังของคุณ!
ไม่มีข้อศอกบนโต๊ะ!
อย่าลืมกินถั่วของคุณ!
อุ๊ย ขอโทษนะนั่น ฉันมีเหตุการณ์ย้อนหลังจากแม่ของฉันอยู่ครู่หนึ่ง และถ้าคุณเป็นเหมือนฉัน คุณอาจเคยได้ยินวลีเหล่านี้ในครอบครัวเมื่อโตขึ้น หรือแม้กระทั่งยังคงเคยได้ยิน
แต่ท่าทางของคุณสำคัญกว่าท่าทางของคุณจริงๆ และมีวิธีที่ทรงพลังวิธีหนึ่งที่คุณสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในความประทับใจแรกพบของคุณ
ฉันเรียกมันว่าจุดยืนของคุณ จุดยืนการเปิดตัวของคุณมี 5 จุดโฟกัส:
นิ้วเท้า | หากนิ้วเท้าของคุณชี้ไปที่ใครสักคน แสดงว่าคุณสนใจที่จะฟังสิ่งที่เขาหรือเธอพูด แม้ว่าคุณจะนั่ง สิ่งสำคัญคือต้องชี้นิ้วเข้าหาพวกเขาเพื่อแสดงความสนใจในตัวพวกเขา |
มือ | มือของคุณควรมองเห็นได้เสมอและเปิดออกขณะพูด ในทางชีววิทยา เรารู้สึกกลัวเมื่อเห็นมือของใครบางคนถูกปิดบัง—ราวกับว่าพวกเขาอาจซ่อนอาวุธ ควรใช้ท่าทางมือ (ดูด้านล่าง) |
แขน | แขนควรหลวมเสมอเพื่อให้มีที่ว่างเพียงพอระหว่างลำตัวและแขนของคุณ วิธีนี้ช่วยป้องกันไม่ให้แขนของคุณห้อยไปด้านข้าง และช่วยให้คุณแสดงท่าทางและเอื้อมมือออกไปจับมือได้อย่างง่ายดาย |
ไหล่ | ไหล่ควรจะลาดลงและด้านหลังเพื่อให้ดูดีและผ่อนคลาย มุมที่เหมาะสมที่สุดสำหรับไหล่ของคุณขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังพูดกับใคร—ถ้าพูดกับผู้หญิง ไหล่ของคุณขนานกับไหล่ก็ไม่เป็นไร ผู้ชายอาจจะยืนเคียงบ่าเคียงไหล่สบายใจกว่าอยู่ตรงหน้าคุณ |
คาง | คางของคุณควรเป็นกลาง เพื่อไม่ให้คุณเงยหน้าขึ้นมองใครหรือเยาะเย้ยพวกเขา อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านภาษากาย บาร์บาร่าและอัลลัน พีส ได้ตั้งข้อสังเกตว่าผู้หญิงที่ลดคางลงในขณะที่มองขึ้นไปที่ผู้ชายจะดูตัวเล็กลง (และทำให้ดูเป็นผู้หญิงมากขึ้น) ในขณะที่ผู้ชายที่เอียงคางขึ้นเมื่อพูดคุยกับผู้หญิงนั้นดูสูงขึ้น ทำให้เกิดแรงดึงดูดมากขึ้น |
นิ้วเท้า มือ แขน ไหล่ และคางของคุณอาจไม่ใช่ส่วนต่างๆ ของร่างกายที่คุณนึกถึงในระหว่างการสร้างความประทับใจครั้งแรก แต่พวกเขาควรจะเป็น! นี่คือสิ่งที่คุณต้องการมุ่งเน้น focus ขณะถ่ายเซลฟี่ที่สมบูรณ์แบบ !
โอ้ แต่ถ้าคุณยืนอยู่ตรงนั้นในตำแหน่งการปล่อยตัวที่สมบูรณ์แบบของคุณ พร้อมที่จะสร้างความประทับใจที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมา—แต่อีกฝ่ายหนึ่งไขว้แขนไว้?
การไขว้แขนเป็นหนึ่งในอุปสรรคด้านภาษากายที่ใหญ่ที่สุดที่ต้องระวัง—โดยพื้นฐานแล้วแขนเป็นอุปสรรคใหญ่ต่อการเชื่อมต่ออย่างลึกซึ้ง และคุณสามารถเดิมพันได้ถ้ามีคนไขว้แขนขณะพูดกับคุณว่าพวกเขาไม่ต้องการเปิดเผย
นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้: ให้พวกเขาถือ กาแฟ. NS นามบัตร . ปากกา. อะไรก็ตามที่บังคับให้พวกเขาเปิดขึ้น
ทำไมสิ่งนี้ถึงใช้งานได้? เพราะเรารู้สึกผ่านร่างกายของเรา:
คำแนะนำภาษากายเพิ่มเติมสามารถพบได้ในคู่มือภาษากายของเรา
ฉันขอให้คุณลงคะแนนให้ฉันในเดือนพฤศจิกายนนี้
นี่คือวลีที่ว่า นักวิจัย ที่ Duke University และ University of Miami ขอให้ผู้เข้าร่วมพูดเพื่อค้นหาสิ่งที่ทำให้เสียงน่าฟัง การศึกษาดำเนินไปดังนี้:
คุณเดาได้ไหมว่าเสียงใดที่ชนะ เป็นเสียงต่ำหรือเสียงสูง?
หากคุณเดาเสียงต่ำ… บิงโก!
และนี่คือส่วนที่น่าสนใจที่สุด: คุณอาจคิดว่าผู้คนชอบเสียงของผู้หญิงที่มีเสียงแหลมสูง ในความเป็นจริง เสียงที่ต่ำกว่าของทั้งชายและหญิงได้รับการสนับสนุนมากกว่าเสียงที่สูงกว่าของพวกเขา
เสียงแหลมต่ำได้รับการโหวตอย่างดีกว่าเสียงที่สูงกว่าสำหรับทั้งชายและหญิง
แต่คุณไม่ควรแกล้งทำเป็นเสียงลึกๆ แล้ววิ่งไปรอบๆ คุยกับคนอย่างคุณแฟรงเกนสไตน์ใช่ไหม อนิจจา เรามีบางอย่างที่เรียกว่าจุดสะท้อนสูงสุดของคุณ! นี่คือช่วงเสียงในอุดมคติของคุณที่เสียงของคุณเปล่งประกาย ดูเหมือนผู้นำ และที่สำคัญที่สุด— คุณฟังดูเป็นธรรมชาติ!
คุณควรตั้งเป้าที่จะพูดในช่วงนี้—และแม้กระทั่งทำผิดพลาดที่ส่วนล่างสุดของช่วงของคุณ หากคุณต้องการสร้างความประทับใจด้านเสียงที่ยอดเยี่ยมที่ผู้คนจะโหวตให้ นี่เป็นเคล็ดลับที่ดีหากคุณมีการสัมภาษณ์ทางโทรศัพท์หรือวิดีโอคอล!
ฉันทำวิดีโอเกี่ยวกับวิธีค้นหาช่วงเสียงของคุณที่นี่:
คุณช่วยทำให้เสียงของคุณดีขึ้นได้ไหม? ใช้ศาสตร์แห่งพลังเสียง
สำหรับเคล็ดลับเพิ่มเติมในการทำให้เสียงของคุณสมบูรณ์แบบ คุณสามารถอ่านบทความของฉัน:
วิธีพูดด้วยความมั่นใจและฟังดูดีขึ้น
หนึ่งในหนังสือเล่มโปรดตลอดกาลของฉัน วิธีชนะมิตรและจูงใจคน โดย Dale Carnegie มีเคล็ดลับดีๆ ที่ฉันใช้ในทุกๆ การสนทนา: ใช้ชื่อบุคคลอื่น
นี่คือวิทยาศาสตร์: เมื่อมีคนได้ยินชื่อของตัวเอง ส่วนต่าง ๆ ของสมองคือ เปิดใช้งาน . แต่ไม่ใช่เมื่อได้ยินชื่อคนอื่น ใช้สิ่งนี้เพื่อประโยชน์ของคุณเพื่อส่งชื่อใครบางคนในระหว่างการสนทนาของคุณ!
นี่คือวิธีการ: หลังจากที่คนๆ นั้นแนะนำตัว ฉันชอบพูดชื่อเขาซ้ำทันที: จอห์น ยินดีที่ได้รู้จัก! การโปรยชื่อพวกเขาตลอดการสนทนาทุก ๆ สองสามนาทียังช่วยให้สารโดปามีนเพิ่มขึ้น:
ช่วงเวลาสนุก: แม้แต่แมวก็สามารถแยกแยะชื่อของตัวเองได้ เรียนภาษาญี่ปุ่น .
คุณรู้ไหมว่าวลี ไม้และก้อนหิน อาจหักกระดูกของฉัน แต่คำพูดไม่สามารถทำร้ายฉันได้?
ฉันต้องบอกว่า... คำพูดทำร้ายจิตใจได้ และพวกเขาสามารถสร้างอารมณ์ที่แข็งแกร่งขึ้นได้ หากคุณรู้จักคำวิเศษณ์ที่เหมาะสมที่จะพูด
ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรม เชส ฮิวจ์ส กล่าวถึงคำสำคัญ 2 ประเภทที่คุณสามารถใช้เพื่อสร้างสายสัมพันธ์กับคนที่คุณพบได้ทันที: คำที่ใช้ประสาทสัมผัสและคำคุณศัพท์
กลุ่มคำแรกคือประสาทสัมผัส ผู้คนใช้คำประเภทต่างๆ ขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาได้สัมผัสกับโลกอย่างไรโดยอาศัยประสาทสัมผัสหรือ ประเภทหน่วยสืบราชการลับหลัก .
กล่าวอีกนัยหนึ่ง คนส่วนใหญ่ชอบประสาทสัมผัสทั้ง 5 อย่างใดอย่างหนึ่งมากกว่าประสาทสัมผัสอื่นๆ ตัวอย่างเช่น:
หากคุณได้ยินคู่สนทนาของคุณใช้วลีเหล่านี้ คุณสามารถใช้ศัพท์แสงที่คล้ายคลึงกันเพื่อเข้าข้างพวกเขาได้ อันที่จริง ฉันใช้เทคนิคเดียวกันนี้เมื่อสัปดาห์ที่แล้วเมื่อฉันโทรจาก Zoom กับสมาชิกในทีม มันเป็นแบบนี้:
กลุ่มคำถัดไปหมายถึงคำคุณศัพท์ คุณรู้ไหมว่าบางคนชอบใช้คำคุณศัพท์บางคำในคำศัพท์ของพวกเขาอย่างไร เช่น น่าทึ่ง เจ๋ง หรือสุดยอด?
ข่าวดีก็คือ คุณยังสามารถใช้คำพูดเชิงบวกของพวกเขาเพื่อทำให้สิ่งต่างๆ มากขึ้น… เอ่อ แง่บวก! นี่คือเรื่องราวที่ฉันใช้ศัพท์แสงของคนอื่นเพื่อสร้างสายสัมพันธ์:
ไม่นานมานี้ ฉันพบผู้หญิงคนหนึ่งชื่อซาร่าห์ที่งานเครือข่าย เราพูดถึงคนที่น่าสนใจคนอื่นๆ ที่เราพบในงานนี้ และฉันสังเกตว่าเธอมักจะโปรยคำว่า เจ๋ง ทุกครั้งที่เธอพูดถึงคนที่คิดบวก เมื่อถึงตาฉันที่จะพูดคุยเกี่ยวกับผู้คนที่ฉันติดต่อด้วย ฉันยังใช้คำว่า เจ๋ง เพื่อให้เข้ากับศัพท์แสงเชิงบวกของเธอ ฉันสังเกตเห็นดวงตาของเธอเป็นประกายทันทีทุกครั้งที่ฉันใช้คำนั้น มันใช้ได้ผลดีจนเราลงเอยด้วยการทานอาหารเย็นกันหลังจากนั้น—ซาร่าห์กับฉันยังคงติดต่อกันมาจนถึงทุกวันนี้!
และคุณยังสามารถใช้เทคนิคเดียวกันนี้กับคำเชิงลบ โดยใช้ศัพท์แสงเชิงลบแบบเดียวกันเพื่ออธิบายสิ่งที่คุณทั้งคู่ไม่ชอบ
ว้าว! ดังนั้นคุณจึงเข้าใจอวัจนภาษาของคุณ เยี่ยม—แล้วคุณจะมีบทสนทนาที่ไม่อึดอัดและไม่น่าเบื่อได้อย่างไร
ปรากฎว่าศิลปะแห่งการจุดประกายการสนทนาที่น่าทึ่งเป็นหนึ่งในหัวข้อที่ได้รับการร้องขอมากที่สุดที่ Science of People และฉันต้องการช่วยคุณเริ่มต้นวันนี้ คุณไม่จำเป็นต้องมีพรสวรรค์ตามธรรมชาติหรือเป็นนักพูดที่มีพรสวรรค์ ทุกคนสามารถเรียนรู้ที่จะพูดคุยอย่างเป็นประกายและเอาชนะใจผู้อื่นได้!
เพื่อช่วยคุณในการเริ่มต้น ฉันต้องการนำเสนอหลักสูตรวิดีโอ 3 ขั้นตอนฟรีเกี่ยวกับ Amazing Conversations:
มันคือปีพ. ศ. 2507 และลูกพี่ลูกน้องของนอร์มันปฏิเสธที่จะตาย เขาได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคที่คุกคามชีวิตซึ่งจะทำให้เขามีชีวิตอยู่ได้เพียงไม่กี่เดือน
ตามเอกสาร มันเป็นกรณีที่ชัดเจนของ ankylosing spondylitis หรือในภาษาอังกฤษ ภาวะตลอดชีวิตที่ทำให้เกิดอาการปวดและตึงในกระดูกสันหลัง
นอร์แมนรู้สึกสยดสยองกับสภาพที่ได้รับการวินิจฉัยใหม่นี้ ปฏิเสธที่จะเชื่อว่านี่คือจุดจบของชีวิตเขา เขาตั้งใจแน่วแน่ที่จะมีชีวิตอยู่
นอร์แมนหมดหวังและยาแผนโบราณก็ไม่ช่วย เขาจึงตัดสินใจหันไปหัวเราะ เขาเช่าวิดีโอตลกๆ ทุกรายการที่เขาหาได้ ดูซ้ำ และดูซ้ำแล้วซ้ำเล่า โดยหัวเราะออกมาดังๆ เป็นเวลา 6 เดือนด้วยการบำบัดด้วยการหัวเราะด้วยตัวเอง
และปาฏิหาริย์ที่แพทย์ไม่เชื่อก็เกิดขึ้น:
โรคภัยไข้เจ็บที่คุกคามชีวิตของนอร์มันได้หายไปอย่างสิ้นเชิง ทั้งหมดเป็นเพราะเสียงหัวเราะ*
ให้เป็นไปตาม พีซ ส่วนหนึ่งเป็นเพราะหลั่งสารเอ็นดอร์ฟินที่เราได้รับเมื่อหัวเราะ—เอ็นดอร์ฟินที่คล้ายกับยามอร์ฟีนและเฮโรอีน เอ็นดอร์ฟินทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาท และสร้างร่างกายและระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย นี่เป็นสาเหตุที่คนที่มีความสุขไม่ค่อยป่วย และคนที่บ่นบ่อยคือคนที่ป่วยบ่อย
ในการแสดงครั้งแรก อารมณ์ขันควรมีความสำคัญสูงสุด หากคุณตลกพอๆ กับขนมปังปิ้ง คุณอาจต้องการปรึกษาคู่มือแนะนำของเรา:
*หมายเหตุ: หากคุณมีภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง ก็ยังควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญแทนที่จะใช้การบำบัดด้วยการหัวเราะ
ในหนังสือ, นิสัยเงินล้าน , Brian Tracy เล่าเรื่องที่ชื่อว่า The Arabian Nights ซึ่งเล่าถึงถ้ำขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยสมบัติที่สามารถเปิดได้โดยมีเงื่อนไขเดียวเท่านั้น ผู้โชคดีต้องพูดคำวิเศษว่า Open Sesame!
เมื่อพูดออกไป กำแพงอันกว้างใหญ่ก็เปิดออกในที่สุด เผยให้เห็นขุมทรัพย์ไม่จำกัดที่ซ่อนอยู่ภายใน
และคาดเดาอะไร? นอกจากนี้ยังมีคำวิเศษที่คุณสามารถพูดกับคนอื่นได้ ซึ่งเผยให้เห็นขุมทรัพย์แห่งอารมณ์อันอบอุ่นและความคลุมเครือ
ตามคำกล่าวของเทรซี่ คำเหล่านี้เป็นคำที่ทำให้ผู้อื่นรู้สึกสำคัญและตีความตามอารมณ์ของพวกเขา
วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งที่ฉันพบในการทำให้คนอื่นรู้สึกว่าสิ่งนี้สำคัญคือการชมเชย
การศึกษา แม้แต่แสดงให้เห็นว่าการให้คำชมแก่ใครสักคนจะกระตุ้นเซลล์ประสาทเดียวกันในสมองของเราให้เหมือนกับการรับของขวัญทางกายภาพ
แต่คุณไม่สามารถให้คำชมได้เหมือนลูกกวาด และคุณไม่สามารถเก็บคำชมเชยที่ตัดคุกกี้ไว้ในกระเป๋าหลังของคุณแล้วดึงมันออกมาอย่างไม่เต็มใจ ลองนึกภาพถ้าคุณชมผู้ชายหัวล้านบนทรงผมของเขา!
กุญแจสำคัญในการชมเชยคือความจริงใจ ผู้คนสามารถสูดดมคำชมปลอมที่อยู่ห่างออกไปหลายล้านไมล์ ชมเชยใครบางคนด้วยรองเท้าใหม่ของพวกเขา ร่างกายของพวกเขา วิธีคิดของพวกเขา ทุกอย่างเป็นเกมที่ยุติธรรม ตราบใดที่คุณหมายความตามนั้นจริงๆ
เสื้อผ้า เครื่องสำอาง เครื่องประดับ นาฬิกา และรองเท้าเป็นเครื่องประดับทุกประเภท และผู้คนก็คำนึงถึงสิ่งเหล่านี้ด้วยเมื่อตัดสินใจในเบื้องต้น
ฉันขอแนะนำอย่างยิ่งให้นำชุดหรือเครื่องประดับที่คุณชื่นชอบมารวมกัน และขอให้เพื่อน ๆ ที่คุณไว้วางใจว่าพวกเขาคิดอย่างไรเมื่อเห็นพวกเขา สำหรับผู้ชายหลายคน พวกเขาไม่ได้ตระหนักว่านาฬิกาสามารถบอกอะไรเกี่ยวกับพวกเขาได้มากมาย สำหรับผู้หญิง กระเป๋าเงินและต่างหูขนาดใหญ่หรือเครื่องประดับอาจมีความหมายที่ไม่ตั้งใจสำหรับคนใหม่ที่พวกเขากำลังพบปะ
ต่อไปนี้คือเคล็ดลับ 6 วิธีในการสร้างความประทับใจแรกพบที่ยอดเยี่ยม:
อย่าเคี้ยวหมากฝรั่งในระหว่างการสัมภาษณ์ คุณสามารถดูการทดลองที่น่าสนใจด้านล่าง:
โน๊ตสำคัญ: บริบทมีความสำคัญเมื่อต้องรับมือกับรูปลักษณ์ของคุณ อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะสวมสูทราคาแพงของคุณและ Rolex เมื่อสัมภาษณ์ตำแหน่งงานที่ Charles Schwab แต่ทำอย่างนั้นในสภาพแวดล้อมของมหาวิทยาลัยที่ผ่อนคลายหรือไม่? คุณอาจจะดูโอ้อวดเกินไปและเอาเปรียบคนอื่นในทางที่ผิด อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะเล่นกิ้งก่า นั่นคือ แต่งตัวเหมือนคนอื่นจะแต่งตัว
ฉันมีของฉัน 10 เคล็ดลับเสื้อผ้าสุดโปรด คุณสามารถเรียนรู้ได้เช่นกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณใส่และวิธีที่คุณทำผมหรือแต่งหน้าของคุณพูดในสิ่งที่คุณต้องการให้พูดกับคนที่คุณพบเป็นครั้งแรก แม้แต่สีก็มักจะมีความหมายต่างกัน
จิตวิทยาสี: ทำความเข้าใจว่าการเลือกสีส่งผลต่อพฤติกรรมของเราอย่างไร
เชื่อฉันเถอะ ฉันต้องการให้คุณเข้าสังคม แต่ฉันยังต้องการให้คุณทำในเวลาของคุณ คุณอาจคิดว่าการออกไปข้างนอกจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น แต่จากประสบการณ์ของฉัน คนที่ไปงานค็อกเทลหรือมิกเซอร์หลังจากมีวันที่แย่ๆ มักจะมีวันที่แย่ต่อไป
หากคุณอยู่ในอารมณ์หดหู่หรือวิตกกังวล คนอื่นจะรับรู้ได้จากสีหน้า ความเห็น และภาษากายของคุณ คุณอาจจะปล่อยให้งานรู้สึกแย่มากกว่าที่คุณอยู่ด้านใน!
นี่คือคำวิงวอนของฉันสำหรับคุณ: หากคุณกำลังมีวันที่แย่ ให้อยู่บ้าน!
แทบไม่มีทางที่จะสร้างความประทับใจแรกพบที่ดีได้หากคุณมีวันที่แย่ ถ้าต้องไปงานให้หาทางไป ปลดปล่อยอารมณ์ไม่ดีของตัวเอง . ฉันพบว่าการออกกำลังกาย โทรหาเพื่อน , หรือดูตลกหรือสร้างแรงบันดาลใจ TED talks ก่อนที่เหตุการณ์ต่างๆ มักจะทำให้ฉันมีอารมณ์ทางสังคมและรู้สึกดีมากขึ้น
ดูวิดีโอของฉันบน พิธีกรรมก่อนการแสดง เพื่อสูบฉีด:
กี่ครั้งแล้วที่คุณต้องการจะจบการสนทนา แต่กลับกลายเป็นแบบนี้:
นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างความประทับใจแรกพบที่น่าอึดอัดใจ ไม่ว่าคุณจะเลือกสิ่งดี ๆ มากมายในการสนทนาของคุณก็ตาม
ฉันทำเรื่องเหลวไหลที่น่าอึดอัดใจมาหลายครั้งแล้วและได้เรียนรู้วิธีที่ยาก – ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องทำ ฉันหวังว่าวิดีโอและคำแนะนำนี้จะช่วยให้คุณยุติการสนทนาใดๆ ได้อย่างเชี่ยวชาญและสง่างาม:
ยุติการสนทนาอย่างสง่างามและออกจากสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ
โอเค คุณได้สร้างความประทับใจแรกพบที่ไม่ดี ไม่ต้องห่วง! เราทุกคนเคยไปที่นั่น ข่าวดี: คุณแก้ไขความประทับใจแรกพบที่ไม่ดีได้! นี่เป็นเรื่องราวที่ฉันเอาชนะความประทับใจแรกพบที่ไม่ดีได้:
เมื่อวันก่อนฉันเจอคนที่ฉันไม่ได้เจอมาสองสามปีแล้ว ทันใดนั้น ฉันรู้สึกวิตกกังวล วิตกกังวล และรู้สึกไม่ปลอดภัย
ทำไม?
ฉันรู้ว่าครั้งแรกที่ฉันพบเขา ฉันไม่ได้สร้างความประทับใจแรกพบที่ดี ฉันมีวันหนึ่งที่ฉันควรจะอยู่บ้าน กินไอศกรีม และดู Netflix
แต่—ไม่! แต่ฉันก็แบบว่าฉันควรไปงานเครือข่ายนี้เพราะฉันสมัครใช้เงินทั้งหมด 5 ดอลลาร์!
ผมก็เลยไปงานเครือข่าย เหนื่อยและเพลีย เรื่องสั้นสั้นมันไม่ถูกใจเลย ฉันรู้ว่าฉันต้องเอาชนะความประทับใจแรกพบที่ไม่ดี วิธีฟื้นฟูจากความประทับใจแรกพบที่ไม่ดีมีดังนี้
อย่าน่าเบื่อ ฉันต้องการให้คุณมีความประทับใจแรกพบและการสนทนาที่น่าดึงดูด เปิดหูเปิดตา และน่าสนใจของ FRICKIN
สำหรับสิ่งที่จะเกิดขึ้นหลังจากความประทับใจแรกของคุณ อย่าลืมอ่าน หนังสือขายดีของฉัน Captivate: ศาสตร์แห่งความสำเร็จกับผู้คน .
Apple เลือกหนังสือนี้ให้เป็นหนึ่งในหนังสือที่ทุกคนรอคอยมากที่สุดแห่งปี และฉันหวังว่าคุณจะชอบมัน ขอบคุณสำหรับการอ่าน ตอนนี้ไปสร้างความประทับใจแรกที่ดีเหล่านั้น!
บ่อยครั้งที่เราใช้สคริปต์โซเชียลแบบเดิมและถามคำถามเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ฉันขอท้าให้คุณใช้:
การเรียนรู้ที่จะอ่านอารมณ์ของผู้คนจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อสร้างความประทับใจแรกพบ:
หากถูกถามถึงโปรเฟสเซอร์ คุณจะทำอย่างไร? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีลิฟต์ที่น่าทึ่งพร้อม ที่นี่ ฉันช่วยผู้คนในการปรับโฉมหน้าลิฟต์:
ฉันรู้ว่าคุณต้องการแสดงต่อหน้าผู้คนในแบบฉบับที่ดีที่สุดของคุณ นี่คือขั้นตอนที่แน่นอนในการทำเช่นนั้น:
บางคนก็รู้สึกไม่แข็งแรงพอ เราดูรายชื่อบุคคลที่มีอำนาจมากที่สุดในโลกของ Forbes และศึกษาว่าพวกเขาทำได้อย่างไร:
ต้องการสร้างความประทับใจครั้งแรกทางโทรศัพท์หรือไม่?
คุณไปประชุมเยอะไหม เรามีเวทย์มนตร์สำหรับสิ่งเหล่านั้น: