ทำไมการพูดว่า F*** มีประโยชน์กับคุณ

สารบัญ

  1. ประโยชน์ทางจิตวิทยา 5 ประการของการสบถ
    1. การสบถช่วยลดความเจ็บปวดและทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น
    2. การสาบานทำให้คุณตื่นขึ้น
    3. การสบถช่วยพัฒนาคำพูดของคุณ
    4. การสบถช่วยให้คุณมีเพื่อนมากขึ้น
    5. การสบถช่วยให้คุณแสดงออกได้

ไปข้างหน้า พูดสิ. ทิ้งระเบิดเอฟ

อย่ารู้สึกแย่ถ้าคุณโพล่งออกมาเมื่อคุณพลาดรถบัสหรือสาปแช่งเมื่อคุณวางเอกสารสำคัญผิดที่ หรือแม้แต่ฉูดฉาดเมื่อคุณสะดุดนิ้วเท้า

ถึงเวลาหยุดขอโทษสำหรับการสบถ เลิกทำหน้าบูดบึ้งแล้วตะโกนว่าจุ๊บแม่ด้วยปากนั้น! ถึงพวกเราที่พูดคำหยาบ



อาจบังเอิญว่าเราพอใจกับการสบถ เป็นอีกครั้งที่เราต้องขอบคุณวิทยาศาสตร์เป็นพิเศษสำหรับเรื่องนี้ เนื่องจากปรากฎว่าการสาบานมีประโยชน์ทางจิตวิทยาหลายประการ

ประโยชน์ทางจิตวิทยา 5 ประการของการสบถ

การสบถช่วยลดความเจ็บปวดและทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น

WTF? การสบถเป็นกลไกการเผชิญปัญหาประเภทหนึ่งที่สามารถทำให้คุณรู้สึกแข็งแกร่งขึ้นเมื่อใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่เพียงแค่นั้น แต่สาบาน ลดความเจ็บปวด เมื่อเราได้รับบาดเจ็บ

หนึ่ง ศึกษา ให้ผู้เข้าร่วมจุ่มมือลงในน้ำเย็นจัด ผู้ที่สบถซ้ำๆ ในระหว่างการทดลองสามารถแช่มือในน้ำเย็นจัดได้นานขึ้น เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้สาบาน

ดร.ริชาร์ด สตีเฟนส์ หัวหน้านักจิตวิทยาในการศึกษานี้และ ผู้เชี่ยวชาญ ในด้านจิตวิทยาการสบถกล่าวว่า

การสบถคือ ปรากฏการณ์ทางภาษามนุษย์สากล -ความหมาย ใครๆก็ทำ .

↑ สารบัญ ↑

การสาบานทำให้คุณตื่นขึ้น

การโยนคำสบถสองสามคำกระตุ้นการตอบสนองการต่อสู้หรือหนีในสมองของเรา ไม่ว่าจะพูดหรือได้ยินคำสบถก็กระตุ้นสมองของเรา ดึงความสนใจของเรา และเตรียมเราให้พร้อมสำหรับสิ่งที่จะตามมา

↑ สารบัญ ↑

การสบถช่วยพัฒนาคำพูดของคุณ

แม้ว่าการสบถจะไม่ใช่เรื่องธรรมดา แต่การสบถสามารถปรับปรุงคำพูดของคุณได้อย่างมาก นอกจากนี้สิ่งที่คุณพูดจริง แท่ง กับคนฟัง สบถแสดงความหลงใหลมัน ชักชวน คนและเป็นสัญญาณที่น่าแปลกใจของคำศัพท์ที่ดี

กี่ครั้งแล้วที่พยายามเกลี้ยกล่อมเพื่อนให้ทำอะไรสักอย่าง เกือบยอมแพ้ และพึมพัมอย่างว่าเวร ฟัง ถึงฉัน! ถ้าอย่างนั้นเพื่อนคนนั้นทำตามคำวิงวอนของคุณและได้ยินคุณหรือไม่? การกล่าวคำสบถเบาๆ ตรงนี้ แสดงถึงความหลงใหลในสิ่งที่คุณกำลังพูดถึง และจริงๆ แล้วช่วยชักชวนผู้ฟังให้ทำในสิ่งที่คุณต้องการ ไม่ว่าจะเป็นการขอความช่วยเหลือจากเพื่อนหรือการบรรยายในมหาวิทยาลัย การแสดงความรู้สึกด้วยการสบถทำให้ผู้ฟังมีโอกาสมากขึ้นที่ข้อความของคุณจะถูกจดจำ

ไม่เพียงแค่นั้น แต่ล่าสุด ศึกษา พบว่าคนที่รู้คำสบถมากกว่าจะมีความสามารถทางวาจาและคำศัพท์มากขึ้น ครั้งต่อไปที่แม่ของคุณพยายามปิดปากคำสบถของคุณโดยบอกคุณว่านั่นเป็นสัญญาณของการเลือกคำศัพท์ที่ไม่ดี จงบอกเธออย่างนุ่มนวลว่าวิทยาศาสตร์พูดตรงกันข้าม

↑ สารบัญ ↑

การสบถช่วยให้คุณมีเพื่อนมากขึ้น

เชื่อหรือไม่ มีปรากฏการณ์ที่เรียกว่าการสบถทางสังคม และมันส่งเสริมความผูกพัน ความตั้งใจคือการพาเพื่อนมารวมกัน ลองนึกถึงเพื่อนร่วมงานที่ดื่มเบียร์สักสองสามแก้วที่บาร์ด้วยกันหลังเลิกงาน ยิงเรื่องไร้สาระและสานสัมพันธ์

↑ สารบัญ ↑

การสบถช่วยให้คุณแสดงออกได้

การสบถอาจเป็นรูปแบบการแสดงออกที่สำคัญสำหรับคนจำนวนมาก เราเห็นมันเป็นวิธีการติดต่อกับอารมณ์ของเรา ลองนึกถึงกวีนิพนธ์ ทั้งคำเขียนและคำพูด ดนตรี ภาพยนตร์ สื่อประเภทใดก็ตามที่ศิลปินแสดงออก คำสาบานเป็นสิ่งที่พบได้ทั่วไป

นักวิจัย Amy Zile ดำเนินการ a ศึกษา เกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการปลุกเร้าทางอารมณ์และการสบถ เธอค้นพบว่าผู้คนสบถอย่างมีสีสันมากขึ้นเมื่ออยู่ในสถานการณ์หรือสภาวะที่มีอารมณ์รุนแรง ในรัฐนี้ ผู้คนใช้การสบถเพื่อแสดงออกและรู้สึกอย่างไร กล่าวอีกนัยหนึ่ง การสบถเป็นองค์ประกอบสำคัญของภาษาทางอารมณ์

ตอนนี้เราได้พูดถึงประโยชน์ของการสบถแล้ว ยอมรับมันอย่างเหมาะสม! ใช้คำสบถที่คุณชื่นชอบเพื่อแสดงออก เสริมความแข็งแกร่งทางจิตใจจากความเจ็บปวด หรือทำให้การสนทนาที่น่าเบื่อมีชีวิตชีวาขึ้น อย่ารู้สึกแย่หากคำที่เลือกไม่กี่คำของคุณไม่ได้รับการอนุมัติจากบรรทัดฐานทางสังคม ถ้าเราแบ่งปันผลประโยชน์ที่สาบานเหล่านี้กับคนทั้งโลก ในไม่ช้าทุกคนก็จะสบถเบา ๆ เพื่อสุขภาพของพวกเขา